Спасибо барабака!
Вроде все есть, сегодня думаю попробовать сделать

4-й БО день
Вчера с урчанием и прижмуривая глазки в течение часа умяла овощной салат, рассчитанный на целый день. Плюс рыбные котлетки.
Сегодня - пудинг Dr. Oetker, овощи, тушеные в овощном соке, яичница и сырники.
Сейчас начинаю крутить голубцы. Эххх... завтра последнний день с овощами

Читаю и прям слюнки текут, скорее бы уже и у меня овощные дни наступили

rusalka. будет и в вашей тарелке праздник!

Так-с, с утра отвес -2 кило и -1 см в талии

ВАУ! Поздравляю!!!

Девочки, здравствуйте!
у меня какая-то странная история - вес стоИт неделю, но талия уменьшилась на 1-2 см. У кого-то так было?
И вот ещё - КД на пару дней задержались
Хоспидя, я увижу когда-нибудь на весах 89?

ха, прямо как у меня, я собиралась прощаться с пиццей, все купила для нее и заодно продукты для диеты и внезапно на следующий день,забыв про пиццу напрочь, села на атаку.

Итак, промежуточные результаты за месяц:
веса сброшено - 6 кило,
в талии - 6-7 см, в бедрах - 2 см (мой тип фигуры отакой \ / при росте 176 см и ширококостности)
Получен комплимент от сотрудника - "А ты что - считаешь себя толстой???" (мелочь, а приятно)
Сегодня 5-й овощной день, готовятся голубцы с куриным фаршем и шампиньонами... мнямммм
Люблю Дюкана!

Хорошие результаты поздравляю!