Спасибо, за подсказку, Nатали! И за поддержку тоже.
Надеюсь, что я больше и не съем. Да, и надоест скоро.

Если судить по вчерашнему дню, то мне все нравиться. Кушать не хочется и не напрягаешься, что после скольки-то часов не есть.
Только уберите от меня конфеты!

Привет!!!! Пришла познакомиться и подружиться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Хороших отвесов!!!!!!!!!

Спасибо! Всего того же самого!!!!!
Очень рада знакомству!

Некоторые могут и бутылку кефира за раз осилить!


С Круиза можно будет смастерить конфетки из какао!

Юля, какой у тебя рост? Конечный результат в 58 кг на сайте Дюкана рассчитан? Сколько дней Атаки тебе насчитано?

Юля, Привет! паздравляю с тем что вошла в ряды худеющих красавиц!

стащю твою цитату сюда:


- 200 гр. это нормально, все таки на атаке уходит только вода, она потом вернется, а вот на чередовании там уже жирки будут уходить а то, что конфетку съела, иди отсаморицайся .... в смысле поприседай или пресик покачай и уйдет твоя конфетка, только старайся больше не есть ее... (скажу по секрету съешь ее лучше с утра, к вечеру она уже растворится в твоем организме, не так заметно будет (ой щас девчонки меня отпорицают )) а лучше вместо канфетки съешь йогурт 0,1% и все... или сделай из него мароженко!:))

Тогда и я открою секрет, у меня в заначке есть шоколад (На стевии) и когда совсем все печально могу себя побаловать!!!!!!!!!1

ох какая прелесть!! я даже и не знала, надо поискать такое чудо техники "Шоколад на стевии".
я так полагаю его в аптеке искать?

Наверно, в аптеке надо искать.
А может в магазине есть, только состав внимательно почитать нужно?

Блин, разговорились про сладкое...., на работе на кухне тортик стоит, так и хочется кусочек отщи-пп-нуть... Низя ведь Я держусь, я не буду!

тортик низяя.. лучше порадуй себя вечером йогуртом! за свою стойкость!!!

Спасибо, за поддержку, Ева! Я продержусь, да и до конца рабочего дня осталось не много.
Надо пообедать сходить, я еще не ела после своего второго завтрака.
Правда кушать не хочется, может не есть?