Привет, у тебя все получится

Мои дюкановские подружки, спасибочки. У нас все получится.
Сегодня купила оленью колбасу, жирность не более 6%. Вроде и неплохая, но после 4 месячного отказа от любой колбасы показалась чересчур соленой и не такой вкусной, как хотелось бы. Больше не буду брать

линеечка все красивее и красивее
умница

А ветчину Дымов Княжескую пробывала? вот она вкусная и процент жирности там менее 3

Катюш, у нас такая не продается. Но если где увижу, то куплю обязательно.
Спасибо, Юльчик!
После вчерашней колбасы утром привес 500, но в течение дня он ушел. Сейчас в связи с переездом столько забот, что с утра был только йогурт, а обед был почти 16 часов. 300 г. творога с кефиром.Вечером пожарила одно яйцо и салат из свежих овощей. Только сейчас поняла, что забыла про отруби Прошла 4 км. Интересно, что покажут весы?

Т анюшик приветик дорогая а я про отруби как то забыла на 2 дня и знаешь животику моему понрааавилось как то крепят они меня

Видно не я одна со склерозом ...... я тоже про них забываю эпизодически

Доброго времени суток. Утреннее взвешивание показало, что ушло 200 грамм. Неплохо

А ты пшеничных ложку добавляешь к овсяным отрубям?


Надо с утра их принять и весь день свободен

Приветик! Эт прально...какими бы колбаски без вредными не казались, это все равно не так. Все равно и окрашивают их и усилители вкуса добавляют и прочее г. И когда долго не ешь их правда никакого удовольствия не испытываешь попробовав снова....лучше вообще без них.

Да Танюш добавляю пшеничные