всем привет!!!!! хочу пддержки

[Крошка. ру]

Всем привет!!!!! Спасибо за поддержку!!!!!!!!!
Вместо того чтобы исправиться, я вчера наелась сушоной рыбы и напилась воды и стало все еще хуже!!!!!!
11.08.14 Вес 82.4
1/7 Б
Утром был кефир больше ничего не хотела!!!!кофе и бутербродики (лепешки из отрубей)с котлетками!!!
потом напишу что еще было!!!!!!!11

берем себя в руки ! Главное настроиться на победу и все получится! У тебя довольно не плохие уже результаты! Мы с тобой!

[Таньчик]

Всем привет!!!!! Спасибо за поддержку!!!!!!!!!
Вместо того чтобы исправиться, я вчера наелась сушоной рыбы и напилась воды и стало все еще хуже!!!!!!
11.08.14 Вес 82.4
1/7 Б
Утром был кефир больше ничего не хотела!!!!кофе и бутербродики (лепешки из отрубей)с котлетками!!!
потом напишу что еще было!!!!!!!11

берем себя в руки ! Главное настроиться на победу и все получится! У тебя довольно не плохие уже результаты! Мы с тобой!

Спасибо за добрые слова!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[ЮлЁчек]

Танчик, я очухалась наконец! Почитала! Не переживай, бери себя в руки и продолжай. Нам, наверно, надо время чтобы привыкнуть... Всё придет в норму, мы же знаешь чего хотим!

[Queenkotik88]

Если честно летом труднее худеется ведь только соблазнов..... а сейчас самый сезон вснх фруктов и овьщей. Так что нужно мотивацию серьезную и за дело.

[Танюхер]

Всем привет!!!!! Спасибо за поддержку!!!!!!!!!
Вместо того чтобы исправиться, я вчера наелась сушоной рыбы и напилась воды и стало все еще хуже!!!!!!
11.08.14 Вес 82.4
1/7 Б
Утром был кефир больше ничего не хотела!!!!кофе и бутербродики (лепешки из отрубей)с котлетками!!!
потом напишу что еще было!!!!!!!11

Привет, Танюшик!
Не переживай из-за водички. У меня было подобное, когда муж с рыбалки форельку привез. Я часть насолила и ела что безумная. Наверное пару кг набрала счет воды. Нокогда рыбка закончилась я за пару дней слилась вся, даже отвес был не плохой.
Просто ограничь соль на пару дней.

[Таньчик]

Если честно летом труднее худеется ведь только соблазнов..... а сейчас самый сезон вснх фруктов и овьщей. Так что нужно мотивацию серьезную и за дело.

Для меня это точно лето самый сложный сезон для диеты!!!!!1
Но обещаю стараться!!!!

[Таньчик]

Всем привет!!!!! Спасибо за поддержку!!!!!!!!!
Вместо того чтобы исправиться, я вчера наелась сушоной рыбы и напилась воды и стало все еще хуже!!!!!!
11.08.14 Вес 82.4
1/7 Б
Утром был кефир больше ничего не хотела!!!!кофе и бутербродики (лепешки из отрубей)с котлетками!!!
потом напишу что еще было!!!!!!!11

Привет, Танюшик!
Не переживай из-за водички. У меня было подобное, когда муж с рыбалки форельку привез. Я часть насолила и ела что безумная. Наверное пару кг набрала счет воды. Нокогда рыбка закончилась я за пару дней слилась вся, даже отвес был не плохой.
Просто ограничь соль на пару дней.

Спасибо за совет!!! постараюсь!!!!!

[Таньчик]

Всем привет!!!!
12.08.14 Вес 82.4
2/7 О+Б
Омлет с помидором+ чай
Кофе+ пирожок(Дю)+ творожок
Перец фаршированный
Остальное допишу потом

[Таньчик]

Всем привет!!!!!!
13.08.14 Вес 81.7(-0.7)
3/7 Б+О+Фр
яичница с овощами
чай с пирожком дю
перец фаршированный
груша
Ужин еще не предумала!!!!!

[ЮлЁчек]

Танюша, привет! С новым отвесиком тебя!
Рада за тебя! Молодец!

А на ужин рыбки не хочешь в яичке? Вкусненько!