закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 48

Re: Безвольный хомяк желает познакомиться... )))

12 авг 2014, 20:26

Спасибо дорогая)я тоже чувствую что сегодня точно не подниму ни ногу ни руку)только пальцы на клавиатуру))книги буду читать)еще мне понравилась твоя страничка-много полезной инфы) :read: 4


Re: Безвольный хомяк желает познакомиться... )))

12 авг 2014, 23:41

lampa писал(а):Приветик Юлечка) Спасибо что зашла)

ну 20-30 минут эт реально)я каждое утро и почти каждый вечер на электричку бегаю)

Как тебе дяденька Дюкан?)


Дяденька Дюкан — волшебник, наверное. Чем дольше на его диете, тем больше хочу дойти до цели!


Re: Безвольный хомяк желает познакомиться... )))

13 авг 2014, 08:19

Светик, привет! Как дела? Как Атака идет? :smile3:
Что-то я за тебя переживаю....


Re: Безвольный хомяк желает познакомиться... )))

13 авг 2014, 08:23

Атака сколько дней продлиться? :smile3:


Re: Безвольный хомяк желает познакомиться... )))

13 авг 2014, 08:41

Привет Юлечка!
не волновайся!
утром -1,5 кг

сегодня день второй!

говядинка тушеная в мульте)
на завтрак 0,1% творог домик в деревне) в чаей улуном)
и бесконечное чтиво рекомендованное)

Очень полезное,очень мотивируещее)
ты сама то как?
настрой чет мне кажеца у тебя не очень) или ток кажеца?


Re: Безвольный хомяк желает познакомиться... )))

13 авг 2014, 08:44

Атака у меня 6 дней)

в воскресенье последний, с понедельника начну 15 минутные комплексы делать.)

в субботу муж обещал пожарить курочку на мангале))Атака станет намного вкуснее)

а у тебя какие планы? вообще и на ближайшие пару дней? :music:


Re: Безвольный хомяк желает познакомиться... )))

13 авг 2014, 08:54

Свет, с первым отвесиком! :Bravo:
У меня вчера был последний день Атаки, ушло за него 0кг. Из-за этого маленько расстроилась. А так все хорошо, наконец я на на Круизе!!!! :Yahoo!: Очень хотелось овощей на Атаке!

Сегодня у меня белково-овощной день! Буду отрываться! :dance2: Так сказать - праздник живота у меня сегодня, из разрешенных продуктов, конечно же!


Re: Безвольный хомяк желает познакомиться... )))

13 авг 2014, 09:03

Спасибо дорогая))
я пишу тебе, ты пишешь мне)

активистки мы с тобой одним словом)) :dance4:

жую нулевой творог)очень даже ничего)с чайком ваааще сказка)
и тебе приятных впечатлений от потребляемой пищи)

Кошка собаки Баскервилей дала много ссылок-интересное чтиво) буду читать)


Re: Безвольный хомяк желает познакомиться... )))

13 авг 2014, 09:06

Многоуважаемая ezther! Выражаю огромную благодарность за внимание к моей скромной персоне, поддержку и мотивацию на тренировки Л Моро читаеца на одном дыхании :thank_you:

Правда честно спасибки!)


Re: Безвольный хомяк желает познакомиться... )))

13 авг 2014, 09:24

Обезжиренный творог с чаем я сама полюбила с недавних пор! :laugh3: А совсем недавно он у меня бррррррр, мурашки вызывал... А сейчас уплетаю его за обе щеки! :laugh3:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 48