закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 183

Re: Мама должна быть красивой

12 авг 2014, 16:47

ой какие вы хорошенькие все!!!!!! ну дома уже войдешь в жизнь дюкановскую потихоньку


Re: Мама должна быть красивой

12 авг 2014, 23:11

Мамуль, с возвращением тебя! Выглядишь отлично! Здоровья тебе и твоим малышам!


Re: Мама должна быть красивой

12 авг 2014, 23:22

Машунечка, с прибытием вас домой. Наеюсь малышу дома будет лучше. Представляю, как он бедный измотался т этой температуры. Скорейшего вам....тебе догона линеечки, а малявочке посорее окрепнуть :yes4:


Re: Мама должна быть красивой

13 авг 2014, 20:00

Девчат, спасибо. :Rose:
Вчера вес был 79,8. Кушала вчера йогурт с отрубями, на обед и ужин окорочка курячие запеченные и перед сном есть захотелось выпила бутермильх с семенами чиа.
Сегодня отвесик 200 гр и критические начались.


Re: Мама должна быть красивой

13 авг 2014, 20:10

Машунь, ты герой. В КД отвес....молодчинка :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Мама должна быть красивой

14 авг 2014, 03:17

AlinaD писал(а):Машунь, ты герой. В КД отвес....молодчинка :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

ага, такая молодец, что долгу аж 3200 :cry:


Re: Мама должна быть красивой

14 авг 2014, 07:16

Привет,Машуня!Следила за твоим отпуском по фоткам в одноклассниках :blush2: -здорово!
Я тоже уже прихожу к тому ,что пора браться за себя основательно...возваращаться на все сто в ДД.Девончки которые шли со мной рядом и не нарушали убежали от меня как минимум кг на 7...


Re: Мама должна быть красивой

14 авг 2014, 12:03

Скоровесна писал(а):Привет,Машуня!Следила за твоим отпуском по фоткам в одноклассниках :blush2: -здорово!
Я тоже уже прихожу к тому ,что пора браться за себя основательно...возваращаться на все сто в ДД.Девончки которые шли со мной рядом и не нарушали убежали от меня как минимум кг на 7...

Привет, Светик. На одноклассниках немного для родителей выкладывала.
В отпуске я даже отруби не ела, так как их не с чем было есть :scratch_one-s_head:

У меня сегодня по нулям, вес 79,6.
Вчера ела йогурт с семенами чили, на обед суп из куринных крылышек с брокколи и цветной капустой и с отрубями, на ужин куринный окорочек запеченный с салатом из помидорок и огурцов.


Re: Мама должна быть красивой

14 авг 2014, 23:59

Ха, по нолям это тож результат :good: . Машунь, главное не + :Yahoo!:


Re: Мама должна быть красивой

16 авг 2014, 02:52

AlinaD писал(а):Ха, по нолям это тож результат :good: . Машунь, главное не + :Yahoo!:

Алинуш, ага.
Сегодня минус 100, вес 79,5.
Ела вчера утром яичницу, в обед рыбку красную на пару и вечером йогурт с отрубями, забыла про них совсем и перед сном кефиру выпила :blush2:
Белка было маловато, но времени на готовку неть :blush2:


Ответить

1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 183