закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 280

Re: Ну...рискну и я

14 авг 2014, 21:59

5 дней атаки позади и вес сегодня без изменений 91,9....ну не каждый же день отминусовывать...итак уже ушло столько сколько дюкан расчитал за 6 дней, т.е. 2,3кг.
Ну завтра хотелось бы -200 все таки увидеть...
Сегодня без дю-выпечки...еще в прошлый раз замечала, что даже от такой безвредной выпечки с сахзамом снижение веса замедляется....может из-за сах.зама...


Re: Ну...рискну и я

14 авг 2014, 23:28

Юнончик, всё хорошо. Ты молодец! Не переживай, даже если и не будет –200г. Ты же знаешь, что на Атаке уходит лишняя вода... Если не будет отвеса на шестой день, значит всё лишнее убежало на этом этапе дюеты.. :tender:
Последний раз редактировалось ЮлЁчек 15 авг 2014, 09:37, всего редактировалось 1 раз.


Re: Ну...рискну и я

14 авг 2014, 23:45

ЮлЁчек писал(а):Юнончик, всё хорошо. Ты молодец! Не переживай, даже если и не будет –200г. Ты же знаешь, что на Атаке уходит лишняя вода... Если не будет отвечает на шестой день, значит всё лишнее убежало на этом этапе дюеты.. :tender:

И я, и я, и я того же мнения )))


Re: Ну...рискну и я

14 авг 2014, 23:48

Последний день атакт урааа!!! Уже вся в предкушении завтрашнего дня. Оаощиииииии! Муж огурчики замалосолил...так хочется уже. Как раз завтра будут готовы


Re: Ну...рискну и я

14 авг 2014, 23:50

А еще хочу какую-ибудь вкусняшку с использованием коахмала приготовить....незряж его с отпуска везла... пока еще не знаю что испеку...завтра наверное блинчики, а в следующий бо наверное пирог с капусткой...


Re: Ну...рискну и я

14 авг 2014, 23:54

Еще как то грузчики слабенько работают....по одной табуреточке в день выносят только. Буду в рацион включать раст.масло и зарядку специальную+легкий массаж жевота.


Re: Ну...рискну и я

15 авг 2014, 04:24

ббрррр....замерзла я...на работе дубарь.
Пришла и побыренькому приготовила себе супчик из говяжьего фарша....фкууууснооо, скажу я вам...и горяченькое так к стати. В супчик чуть-чуть лучка и укропа добавила для запаху. И с приогромным удовольствием его слопала.


Re: Ну...рискну и я

15 авг 2014, 07:48

Юнчик привет !), атака прошла на ура :good: - так держать !
вкусный супчик у тя - тож такой хахотела , именно говядины хочу .
сделай се блинчики с икоркой - вкуснятина :good: . я себе делаю таким способом праздник живота ), чтоб обделенной не казаться )).
сколько градусов у вас сейчас,? у нас жара +30 , тож не очень - душно невыносимо :heat:


Re: Ну...рискну и я

15 авг 2014, 08:26

Юл чело писал(а):Юнчик привет !), атака прошла на ура :good: - так держать !
вкусный супчик у тя - тож такой хахотела , именно говядины хочу .
сделай се блинчики с икоркой - вкуснятина :good: . я себе делаю таким способом праздник живота ), чтоб обделенной не казаться )).
сколько градусов у вас сейчас,? у нас жара +30 , тож не очень - душно невыносимо :heat:

Юль, ну утром у нас уже 12 всего, позавчера вообще ток 4 было...днем чуть потеплее. А на работе 19 градусов, мож еще холоднее


Re: Ну...рискну и я

15 авг 2014, 09:42

Юнона писал(а):Еще как то грузчики слабенько работают....по одной табуреточке в день выносят только. Буду в рацион включать раст.масло и зарядку специальную+легкий массаж жевота.


Приветик.
Такая же история. Расскажи, пожалуйста, про специальную зарядку и массажжж!

Кстати, с последним днем Атаки!!! :Bravo:


Ответить

1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 280