Буду худеть

[Infiniti78]

Я даже про суши вспомнила ... во вторник в Эстонии урву легкую филадельфию и накручу

Я про суши уже месяца 3 мечтаю - никак с моими нарушениями не совпадет

Я делала ненарушальные. Не совсем то конечно, но зато потом долго не хотелось.

[Infiniti78]

Написано на ней следующее, ужасное
Морская капуста содержит витамины А, С и важные микроэлементы: йод, железо, кальций.


Вес: 5
В 100 г продукта:
25,40 белков, 19,70 жиров, 39,00 углеводов.
Калорийность:434,90 ккал.

Но в пачке получается 22 калории и 1 г жира

Ну да... ужасное. А может в нори еще хлеще, но все на ероглифах и на х... . Много все равно не съешь ты этой капусты, так что ешь!

[Talvi]

Это типа как разновидность листов нори, с которыми суши крутятся? Если они, то точно можно ( в БО естесссно )

Девы, нори щитается добавкой и разрешается в любой день (инфа отсюда http://dukandiet.ru/spisok-produktov/). Эта фигня - по сути те же нори, только в профиль. Именно что много не съешь. Так что, Настя, ешь и не парься.

[Юнона]

О, мы тоже с такими листочками делаем суши, а друзья лопают ее как чипсы. Единственное, что все таки они на масле что ли жарятся....не наю, жир в них все таки содержится...но если в одной упаковке всего 22 ккал, то наверное можно в овощной день.

[Nastasia]

Эта фигня - по сути те же нори, только в профиль. Именно что много не съешь. Так что, Настя, ешь и не парься.

Спасибо, прекрасная Зима!

[Nastasia]

О, мы тоже с такими листочками делаем суши, а друзья лопают ее как чипсы. Единственное, что все таки они на масле что ли жарятся....не наю, жир в них все таки содержится...но если в одной упаковке всего 22 ккал, то наверное можно в овощной день.

У них калорийность как у шоколада жир есть точно. Дело в порции

[Nastasia]

73,3 -600
Продолжаю ЧБ.
Есть остатки языка, куриные котлеты, творожные булочки и пьяная вишня... и хачапури еще)
Тока вот с завтраком никак не решу

[Мару$ya]

Привет, Насть!
у тебя, как всегда, культурно-активная жизнь бурлит и очень вкусно всё!
а форум действительно тупит по-страшному

[Infiniti78]

73,3 -600
Продолжаю ЧБ.
Есть остатки языка, куриные котлеты, творожные булочки и пьяная вишня... и хачапури еще)
Тока вот с завтраком никак не решу

Ты прям маньяк ЧБ-чный! Когда уже будет огурец???

[Nastasia]

Ты прям маньяк ЧБ-чный! Когда уже будет огурец???

Я хочу до среды по чбшить, и потом рулетики из баклажан и овощная запеканка
Еще купила говяжий фарш - сделаю ленивый беляш, очень хвалят тут.