Светик, не переживай! Это все ерунда!
Мне муж тут мозги вправил. Сказал, что я стала зависима от цифры на весах... Если покажет "-",то я весь день счастливая хожу, а если "+" - не подходите ко мне, всех сожру! И еще добавил: "Ты столько лет наедала эти килограммы, и ты еще хочешь чтоб они без боя сбежали!"

Поэтому давай бороться вместе! Ну подумаешь они тебя сегодня одолели, а завтра ты их одолеешь, а после завтра будет ничья!Поэтому все нормально, не расстраивайся.

Спасибо зайка)
Буду старацца)
я грешу на зеленый чай в 8 вечера и на творог с йогуртом в половине четвертого)
надо есть молочку в 1 половине дня) а зелtysq чай днем)
завтра посмотрим, но штанишки которые я на прошлой неделе одевала с зеркалом( то есть смотришь и застегиваешь) сегодня я замок оттянула как мне поудобнее и застегнула -свободнее стали это факт)

Главное, чтобы объемы уходили! А кгешки пусть скачут!

Дык... спортом занялась и серьезно,те ...уже мышцы растут (встречаю и такие пояснения в др. дневниках )
А конкретно по предмету - мы гормональные+отекаемые ,те подобные по весам(!) привес_ные реакции иногда имеют место быть, как реакция на что и кого угодно... Поэтому Брин и советует взвешиваться раз в неделю и знать, что вес в день может гулять до 2кг ...+ обьемы - наше все
Кишечник не бастует ? А то ведь в нем могут и прятаться все причины ....Почти неделю на одном белке жила...

Привет красотка)
Кишечник работает,но у меня всегда осчусчение что я не все грузчикам смогла отдать...."ну не шмогла я, не шмогла)))
Вчера было "я хочу такое тело" хммм-уже даже что то полуаецца)на руки все не смоглв сделать,ну а ноги ващееее кидала их во все стороны)Теми шустрая)

Всем доброго утречка)
Сегодня -500 от вчерашнего)уже что то)
Меню на сегодня
Кашка
Творог
Курица такая,курица сякая)ЧБ день
Ужин поздний с Темели)я блин хочу такое тело)))
Буду пытацца сделать из 4 приемов пищи 5)подогнать обмен веществ)как сделать 6 пока не знаю..... 15 минут с Темели у меня за 2 часа до сна)есть так поздно низя)
Всем классного дня)

Светулька, ты молодец! С отвесиком тебя, дорагая!
А у меня встал вес.

Светулька, ты молодец! С отвесиком тебя, дорагая!
А у меня встал вес.

Спасиибо Юляш)стоит это значит не растет тоже хорошо)

Всем привет)
Сегодня минус 200 гр не Бог весть что)но не плюс уже хорошо)
Вчера не занималась с Теми)прости меня о Темели)
Не успела в ванной кран потек музыки чинили)постеснялась как то пыхтеть при них)
Зато прошла пешком около 4 км и с собакевича выгуляла что бы компенсировать)
Меню на сегодня
Кашка
Творог
Ленивые голубцы ОБ)
Курохрудь )
Ну и Темели конечно)
Всем классного дня!
Ааа забыла сказать сделала воду Сасси
Бум пробовать правда лимон не весь положила-целый был какой то мутански большой)
Грузков не было надо что то делать...