Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
19 авг 2014, 10:32
Сына - молодчуля) Хорошего вам вечера!
Ланчик писал(а): сайт реально висит- я некоторым даже написать не могу- пока страничка загрузиться-я уж и забыла, что сказать хотела!
О! А я думала, что это у меня интернет на работе такой глухой!
19 авг 2014, 19:25
Девочки, привет! И у меня форум тормозит почти все время. Особенно вечером(( Правда передумаешь писать, пока загрузится.
Инна, мож я и опоздала, но хорошо вам с ребенком оторваться!
19 авг 2014, 21:20
о, а где??
я ж писала вчера..
Эх.. я поржала, конечно, по поводу того, что я спец, даже съязвила чего-то по этому поводу, уже не помню))) Вот она слава))
Пенелопочка, однозначно, к качкам. И вот я тут подумала ещё про тебя - всё-таки начинай сразу с зала. Танцы-шейпинги, опционально, а зал нужен. Если есть из чего выбирать - выбирай. Походи, посмотри, поговори с инструкторами, посмотри график, как работают, какие плюшки дополнительные предлагают (бывает сауна, кислордный коктейль, фитобар и прочее), какая наполняемость зала и прочее, в зависимости от этого определишься.
Про вес: с силовыми ты, конечно, пару кг наберёшь, но выглядеть будешь просто роскошно, с твоими начальными параметрами, думаю, через пару месяцев будешь собой полностью довольна)).
19 авг 2014, 23:37
Пенелопа писал(а):Дорогие мои.девчонки...Как хорошо грузится сайт в полвторого ночи...Так что ловлю момент...
Завтра у меня день загружен под завязку.Вечером у сына сейшн в клубе.от рок=школы.Обещаю не бухать и молодняк не клеить.Всем желаю отвесить побольше.хорошего дня и бодрого настроения.
ну не знаю у кого и как он грузится, у меня висит по страшному. Реально просто не возможно по гостям походить. Пока загрузится страничка, уже не помнишь о чем написать хотела...
20 авг 2014, 10:53
Привет.мои дорогие...пока такая байда с форумом.пишу без цитирования...Перед отправкой пошаманю и через левое плечо поплюю..
Сына мой в Рок-школе занимается.на бас-гитаре...Вчера было что то типа отчетного концерта в клубе.Ниче так.посидели хорошо.Молодежь разогрелась в самом конце.зато старая гвардия в лице бабушек тех кто выступал.зажгла....и плясали и скакали...
С утра и до вечера я была примерной дюкановкой-и еда и ходьба...но вечером .в клубаке напали на меня суши...Вес.правда утром 54 был.но тенденция настораживает.
Начинаю подготовку к зиме.С сентября-в зал...И надо менять окна в двух комнатах и ставить кондишн.Чую.в связи с полит и эконом ситуацией в Украине-зима будет суровой.
Все думали,что купим себе другую квартиру-в эту не вкладывали особо .Свою комнату сделали с нуля ,остальное косметический ремонт.
В общем.я как боевая коза.бью копытом и несусь...Дел много и это хорошо...Скучать возле холодильника с Жорой некогда.Всех люблю нежно.умелась на работу.Постараюсь нашаманить и ко всем попасть в дневнички.
20 авг 2014, 21:57
Хорошо пошаманила, умничка!
Инна, мы за Украину переживаем и кулачки держим за то, чтобы у вас все наладилось. Не должно так быть в современном мире.
21 авг 2014, 04:01
Бей копытом, что нибудь да получится! Удачи!
21 авг 2014, 08:11
Мисочка писал(а):Бей копытом, что нибудь да получится! Удачи!
Надеюсь.
Сегодня должна приехать подруга с сыном.из другого города.Пойдем шопиться-мальчика надо прибарахлить.Я-гид по магазам.Сижу читаю противопокупные мантры и прячу подальше деньги.Что б не набраться чего нибудь.за компанию.Вес 54.Какие то суши были в клубе диетические.Ни грамма привеса.
Всем бодрого денечка.
21 авг 2014, 08:20
Пенелопа писал(а):Какие то суши были в клубе диетические.Ни грамма привеса.
- ты часто
видишь толстых японцев? Если наши вариации не брать с филадельфиями да с калифорниями, то с чего там толстеть?
Хорошего шопинга!!!
21 авг 2014, 08:56
Elen1002 писал(а):Пенелопа писал(а):Какие то суши были в клубе диетические.Ни грамма привеса.
- ты часто
видишь толстых японцев? Если наши вариации не брать с филадельфиями да с калифорниями, то с чего там толстеть?
Хорошего шопинга!!!
Спасибо.солнце.
Как раз с филадельфией и брала.
Японцам повезло.конечно...Меня со страшной силой разносит от риса белого.Абсолютно не мой продукт.Комбинация в этих сушах-курица.копченая горбуша.кусочек огурца и сверху нехилый слой сыра.Гарантированно ждала привес.
Думаю,то что я эти дни скачу как ужаленная в зад.аннулировало мои косяки в еде.
