закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13

Re: Короче,я стартую....

17 авг 2014, 07:56

PrettyFat писал(а):Танюша!Спасибо!Сегодня встала на весы и увидела отвес аж 700г :yes4: ..была в шоке,так как со мной такие катаклизмы еще не происходили(даже на атаке).Очень приятный подарок и мотивирует потрясающе:).Поскольку вес оооочень медленно полз вних я решила кое-что изменить.За последнюю неделю перестала есть после 6,а также курогруди и говядину поменяла на креветки и рыбу.В отношении спортивных упражнений,то решила не менять свою жизнь и не держать себя в ежовых рукавицах.Я на таком этапе жизненного пути,когда я предпочитаю радоваться и наслаждаться жизнью при каждой возможности,поэтому если хочу прогуляться,то иду на прогулку,а если организм говорит,что не надо сегодня,то не иду.Знаю,что надо воспитывать волю и принять ежедневные занятия как неизбежность,но пока у меня не получаются интенсивные занятия.



ого гооооо вот это молодчагаа!! хорош отвесик!! поздравляю! так держать :good: :Yahoo!: Танюш у вас жарко?


Re: Короче,я стартую....

17 авг 2014, 08:51

TATIANNA писал(а):ого гооооо вот это молодчагаа!! хорош отвесик!! поздравляю! так держать :good: :Yahoo!: Танюш у вас жарко?

не,у нас же зима сейчас :yes4: ..днем плюс 20-23,а ночью плюс 10где-то,а вот когда лето у нас,тогда жарко...но мы рано встаем(вся страна рано встает) и до 10 дня много чего успеваем на улице,а потом в помещении до вечера.В нашем штате погода примерно,как в Египте,но у нас плюс есть сезон дождей.


Re: Короче,я стартую....

17 авг 2014, 13:47

PrettyFat писал(а):
TATIANNA писал(а):ого гооооо вот это молодчагаа!! хорош отвесик!! поздравляю! так держать :good: :Yahoo!: Танюш у вас жарко?

не,у нас же зима сейчас :yes4: ..днем плюс 20-23,а ночью плюс 10где-то,а вот когда лето у нас,тогда жарко...но мы рано встаем(вся страна рано встает) и до 10 дня много чего успеваем на улице,а потом в помещении до вечера.В нашем штате погода примерно,как в Египте,но у нас плюс есть сезон дождей.



ПРИКОЛЬНЕНЬКО!! ЗИМА 20-23 СУДЯ ПО ВСЕМУ ШУБ И ШАПОК У ВАС НЕТ :taunt:


Re: Короче,я стартую....

19 авг 2014, 02:38

да,без шапок,шуб и сапог гораздо легче ...организм человеческий адаптируется к погодным условиям..Вчера и сегодня у нас сильный ветер,но шторм не прогнозировали,хотя все окна и двери "гудят" от ветра.Мои пустые пластиковые цветочные горшки и все легкое разнеслося по всему участку.Даже наш тенистый домик для рассады покосился прилично.Солнечно и ветренно.


Re: Короче,я стартую....

19 авг 2014, 06:17

PrettyFat писал(а):
TATIANNA писал(а):ого гооооо вот это молодчагаа!! хорош отвесик!! поздравляю! так держать :good: :Yahoo!: Танюш у вас жарко?

не,у нас же зима сейчас :yes4: ..днем плюс 20-23,а ночью плюс 10где-то,а вот когда лето у нас,тогда жарко...но мы рано встаем(вся страна рано встает) и до 10 дня много чего успеваем на улице,а потом в помещении до вечера.В нашем штате погода примерно,как в Египте,но у нас плюс есть сезон дождей.

Ох, нам бы такую зиму....даже со знаком "-" было б норм :smile3: . Но у нас обычно среднестатистический градус зимой "-40"...брр. Благо дома жарко.


Re: Короче,я стартую....

19 авг 2014, 10:09

Танюш, я точно так же сидела на чередовании - хотелось активничать, шла гулять. Не хотелось, сидела дома. К себе надо прислушиваться и не надо сильно его насиловать. Когда скинешь побольше, будешь легче себя чувствовать и дополнительные силы появятся, самой захочется шевелиться


Re: Короче,я стартую....

26 авг 2014, 11:18

Девченки!Спасибо за Ваши комменты.У меня несколько дней подряд форум грузился тааааак долго,что я потеряла всякое терпение ждать,когда страницы откроются.Опять же вес мой не очень двигается вниз.Но я продолжаю и я с Вами.


Re: Короче,я стартую....

26 авг 2014, 14:05

у всех та же беда с форумом


Re: Короче,я стартую....

28 авг 2014, 09:07

Изображение


Re: Короче,я стартую....

28 авг 2014, 10:39

Привет, Танюша! Ну как у тебя дела?


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13