закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2793 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
kapibamra писал(а):
Юнона писал(а):
В общем вес сегодня без изменений - 90,0. Что тоже не плохо. Вчера был БО.
Привет :Rose: :Rose: :Rose: , кожа утягивается :ok:

А вы тут девочки плюшками балуетесь, да какими аппетитными, молодцы :Bravo: :Bravo: :Bravo: С вами я и печь скоро научусь :laugh3:

:girl_crazy: :girl_crazy: :connie_21: :connie_21:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 21:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
Ленапочитала твой рецепт и он почти схож с "моим" , добавляю туда что душе угодно и консервы или помидоры или лук с яйцом :good: - готовится в микро 4 минуты :good:
а если сладкий то добавляю сахзам цедру лимона или аромик :good:
вот по этому рецепту viewtopic.php?f=12&t=335

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 21:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Юл чело писал(а):
Ленапочитала твой рецепт и он почти схож с "моим" , добавляю туда что душе угодно и консервы или помидоры или лук с яйцом :good: - готовится в микро 4 минуты :good:
а если сладкий то добавляю сахзам цедру лимона или аромик :good:
вот по этому рецепту viewtopic.php?f=12&t=335

Ага ) Но мне в духовке больше нравится, там края хрустященькие получаются, а в микре у меня резиноватое получается почему то)
А рецепты..., ну тут многие схожие.....с дне :mosking: :mosking: вной то нормой отрубей)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 21:29 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
рецепт пирога

тесто как для быстрого хлеба т к у меня мультя на 5 литров то делала 2 порции: 4 ст л овсяных отрубей 2 ст л пшеничных 2 ст л альбумина 2 ст л СОМ разрыхлитель 3 ч л соль чуть чуть йогурт активия 1 стакан яйца 4 шт

яйца разделить белки взбить в крутую пену а всё остальное взбить вместе аккуратно соединить
в мультю налить половину затем положить начинку капуста прожаренная и горбуша консерва и вылить остальное тесто пекла 1 час на режиме выпечка

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
А я встала на весы и тааам -200 и вес 89,8!!! Я вижу 8
Урааа!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 21:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
Юнона писал(а):
Юл чело писал(а):
Ленапочитала твой рецепт и он почти схож с "моим" , добавляю туда что душе угодно и консервы или помидоры или лук с яйцом :good: - готовится в микро 4 минуты :good:
а если сладкий то добавляю сахзам цедру лимона или аромик :good:
вот по этому рецепту viewtopic.php?f=12&t=335

Ага ) Но мне в духовке больше нравится, там края хрустященькие получаются, а в микре у меня резиноватое получается почему то)
А рецепты..., ну тут многие схожие.....с дне :mosking: :mosking: вной то нормой отрубей)))

завтра попробую в духовке :scratch_one-s_head: - ты меня убедила :good:

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 21:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
Юнона писал(а):
А я встала на весы и тааам -200 и вес 89,8!!! Я вижу 8
Урааа!!!!

поздравляюююю 8 :Bravo: :friends: , дальше азартнее будет худеть :tender: :training1:

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 21:36 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Юнона писал(а):
А я встала на весы и тааам -200 и вес 89,8!!! Я вижу 8
Урааа!!!!



уррраааа!! с восьмёрочкой !! лови медальку
Изображение

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 21:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
TATIANNA писал(а):
рецепт пирога

тесто как для быстрого хлеба т к у меня мультя на 5 литров то делала 2 порции: 4 ст л овсяных отрубей 2 ст л пшеничных 2 ст л альбумина 2 ст л СОМ разрыхлитель 3 ч л соль чуть чуть йогурт активия 1 стакан яйца 4 шт

яйца разделить белки взбить в крутую пену а всё остальное взбить вместе аккуратно соединить
в мультю налить половину затем положить начинку капуста прожаренная и горбуша консерва и вылить остальное тесто пекла 1 час на режиме выпечка

Спасибо Танюш! Рецепт вроде не сложный...но альбумина у мню нет и СОМ еще не приехал, жаль что не могу опробовать, должно быть очень вкусно.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну...рискну и я
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
мы ложимся а Лена проснулась :good: :taunt: )!

я всегда ложусь с мыслью - быстрее бы утро , чтоб встать на весы)

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2793 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 280  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: