закрыть X

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 695, 696, 697, 698, 699, 700, 701 ... 1519

Крутя
  • Крутя
  • Сообщений: 6455
  • Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
  • Откуда: Germany

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

29 авг 2014, 08:52

:Yahoo!:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Nатали
  • Nатали
  • Сообщений: 20498
  • Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

29 авг 2014, 09:30

Крутя писал(а): :Yahoo!:


Изображение


effi
  • effi
  • Сообщений: 25657
  • Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

29 авг 2014, 14:58

Привет :Rose: :Rose: :Rose: :air_kiss: , крошка Наталёшка :friends: .
Пятница Ж :Yahoo!: !!!!!! Какие планы? :drinks:


Nатали
  • Nатали
  • Сообщений: 20498
  • Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

01 сен 2014, 05:19

Изображение

Вот и лето пролетело!... :beee:

Изображение

Отчитываюсь за последние летние выходные:
- пятница - ПИР (вино, бри, хамон, фисташки), обруч (15+15 мин.);
- суббота - ПИР (шампанское, козий сыр, курица, баклажаны, кабачки), без физры; :pardon:
- воскресенье - ТФ, прогулка (1 час).
Сегодня на весах 60,6 кг, сколько скинула за ТФ не знаю, забыла вчера взвеситься. :mosking:

Всем теплого и солнечного бабьего лета! :curtsey:


Vedzma
  • Vedzma
  • Сообщений: 2029
  • Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
  • Откуда: Hannover_Минск

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

02 сен 2014, 08:25

Наталик! Солнце! Как хорошо, что ты здесь! Вот поэтому я всегда (хоть и реееедко) возвращаюсь :smile3: :drinks:

:kiss2:

:girl_witch:


Nатали
  • Nатали
  • Сообщений: 20498
  • Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

02 сен 2014, 11:07

Vedzma писал(а):Наталик! Солнце! Как хорошо, что ты здесь! Вот поэтому я всегда (хоть и реееедко) возвращаюсь :smile3: :drinks:

Может почаще будешь возвращаться?!... :blush2: не хватает тебя! :friends:


Nатали
  • Nатали
  • Сообщений: 20498
  • Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

02 сен 2014, 11:15

О, а отчитаться-то за вчера и забыла... :pardon:
Физра: обруч (15+15), прогулка (35 мин., муж больше не выдержал :mosking: ).


Vedzma
  • Vedzma
  • Сообщений: 2029
  • Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
  • Откуда: Hannover_Минск

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

02 сен 2014, 11:25

Я постараюсь... :blush2:
Тем более, что пора себя в руки брать, а для этого полезно на таких стройняшек, как ты равняться :drinks:

:girl_witch:


Nатали
  • Nатали
  • Сообщений: 20498
  • Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

02 сен 2014, 11:31

Vedzma писал(а):Я постараюсь... :blush2:

Надеюсь-надеюсь-надеюсь! :girl_crazy:

Vedzma писал(а): полезно на таких стройняшек, как ты равняться :drinks:

:blush2: :thank_you:


Nатали
  • Nатали
  • Сообщений: 20498
  • Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

03 сен 2014, 05:29

Изображение

Изображение

Физра: только обруч (15+15), прогулки не было - дождь! :pardon:


Ответить

1 ... 695, 696, 697, 698, 699, 700, 701 ... 1519



Полная версия

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

Список форумов