С чистого листа

[Супербелка]

С отвесиком!!! Удачного дня и правильного питания.
А годжи, говорят, в выпечку добавляют, в запеканку, думаю, можно.

[_Ева_]

Марина, привет,а рост то у тебя какой? 70 кг не мало?
а так поздравляю со вторым заходом! молодец что вернулась в строй!:)

[Sialma]

С отвесиком!!! Удачного дня и правильного питания.
А годжи, говорят, в выпечку добавляют, в запеканку, думаю, можно.

Спасибо)
Про выпечку я знаю, вот слышала ее еще заваривают и пьют. Меня именно такое питье интересует

[Sialma]

Марина, привет,а рост то у тебя какой? 70 кг не мало?
а так поздравляю со вторым заходом! молодец что вернулась в строй!:)

Привет Рост - 175 см Первый заход закончился 72кг и было вполне хорошо но нет предела совершенству
Пока до этих цифр еще далеко возможно остановлюсь на комфортном весе просто в конце и не обязательно это будет ровно 70

[lankis]

Марина, привет,а рост то у тебя какой? 70 кг не мало?
а так поздравляю со вторым заходом! молодец что вернулась в строй!:)

Привет Рост - 175 см Первый заход закончился 72кг и было вполне хорошо но нет предела совершенству
Пока до этих цифр еще далеко возможно остановлюсь на комфортном весе просто в конце и не обязательно это будет ровно 70

Слушай, а какой размер был при 72 кг? Очень мне любопытно, какой к меня будет с 77 кг при 175 см.

[Sialma]

Марина, привет,а рост то у тебя какой? 70 кг не мало?
а так поздравляю со вторым заходом! молодец что вернулась в строй!:)

Привет Рост - 175 см Первый заход закончился 72кг и было вполне хорошо но нет предела совершенству
Пока до этих цифр еще далеко возможно остановлюсь на комфортном весе просто в конце и не обязательно это будет ровно 70

Слушай, а какой размер был при 72 кг? Очень мне любопытно, какой к меня будет с 77 кг при 175 см.

У меня строение тельца - груша До диеты был 52-54 (верх как обычно поменьше, низ побольше ) и размерз груди был 3.
После - грудь уменьшилась до 2го размера (я грустила месяц), верх стал 44-46, низ 46-48) т.е. во все модные магазины можно было ходить не замарачиваясь

[lankis]

Марина, привет,а рост то у тебя какой? 70 кг не мало?
а так поздравляю со вторым заходом! молодец что вернулась в строй!:)

Привет Рост - 175 см Первый заход закончился 72кг и было вполне хорошо но нет предела совершенству
Пока до этих цифр еще далеко возможно остановлюсь на комфортном весе просто в конце и не обязательно это будет ровно 70

Слушай, а какой размер был при 72 кг? Очень мне любопытно, какой к меня будет с 77 кг при 175 см.

У меня строение тельца - груша До диеты был 52-54 (верх как обычно поменьше, низ побольше ) и размерз груди был 3.
После - грудь уменьшилась до 2го размера (я грустила месяц), верх стал 44-46, низ 46-48) т.е. во все модные магазины можно было ходить не замарачиваясь

Шикарно, меня вообще 46 русский вполне устраивает, дойти бы до него! У меня пропорции другие, я бы сказала бревно с чуть видной талией , в том плане, что особенно ни бедра ни грудь не выделяются. И кстати, я сейчас в 52 размере. Начинала в этот раз с 54. Но у меня и верх и низ всегда были в 1 размере. Пр о грудь, да Это енсправедливо, и ведь она 1 из первых худеет! В 1 раз на Дю я тоже с 3 до 2 спустилась. Ох, как я хочу ходить "во все" модные магазины. Т к пока из того, что естьв Москве мои размеры всегда есть в C&A, Zarina (но там все такое бабское, ужас) и пожалуй что и все. Дальше идут специализированные магазины для толстых, а атм фасончики не те, что хочется носить.

[Sialma]

Марина, привет,а рост то у тебя какой? 70 кг не мало?
а так поздравляю со вторым заходом! молодец что вернулась в строй!:)

Привет Рост - 175 см Первый заход закончился 72кг и было вполне хорошо но нет предела совершенству
Пока до этих цифр еще далеко возможно остановлюсь на комфортном весе просто в конце и не обязательно это будет ровно 70

Слушай, а какой размер был при 72 кг? Очень мне любопытно, какой к меня будет с 77 кг при 175 см.

У меня строение тельца - груша До диеты был 52-54 (верх как обычно поменьше, низ побольше ) и размерз груди был 3.
После - грудь уменьшилась до 2го размера (я грустила месяц), верх стал 44-46, низ 46-48) т.е. во все модные магазины можно было ходить не замарачиваясь

Шикарно, меня вообще 46 русский вполне устраивает, дойти бы до него! У меня пропорции другие, я бы сказала бревно с чуть видной талией , в том плане, что особенно ни бедра ни грудь не выделяются. И кстати, я сейчас в 52 размере. Начинала в этот раз с 54. Но у меня и верх и низ всегда были в 1 размере. Пр о грудь, да Это енсправедливо, и ведь она 1 из первых худеет! В 1 раз на Дю я тоже с 3 до 2 спустилась. Ох, как я хочу ходить "во все" модные магазины. Т к пока из того, что естьв Москве мои размеры всегда есть в C&A, Zarina (но там все такое бабское, ужас) и пожалуй что и все. Дальше идут специализированные магазины для толстых, а атм фасончики не те, что хочется носить.

Вот еще одна сильная мотивация к похудению - модные магазины
вот кстати я 01.06.14 в платье из zarinы (в весе где-то 95кг):

DHG7wIjU-kA.jpg

и осень 2012г. (в весе - 72кг):

Xhtm40nQ38Q.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Семицветик]

Приветик!
С отесиком тебя хорошииим таким)))
Я из ягод Годжи делаю желе.
По нормам:
Атака: 1 ст. л. в день
Круиз: 1 ст. л. в ЧБ дни и 2 ст. л. в БО дни.
Хочу еще попробовать сделать кисель.
Хорошего тебе денека!

[lankis]

Марина, привет,а рост то у тебя какой? 70 кг не мало?
а так поздравляю со вторым заходом! молодец что вернулась в строй!:)

Привет Рост - 175 см Первый заход закончился 72кг и было вполне хорошо но нет предела совершенству
Пока до этих цифр еще далеко возможно остановлюсь на комфортном весе просто в конце и не обязательно это будет ровно 70

Слушай, а какой размер был при 72 кг? Очень мне любопытно, какой к меня будет с 77 кг при 175 см.

У меня строение тельца - груша До диеты был 52-54 (верх как обычно поменьше, низ побольше ) и размерз груди был 3.
После - грудь уменьшилась до 2го размера (я грустила месяц), верх стал 44-46, низ 46-48) т.е. во все модные магазины можно было ходить не замарачиваясь

Шикарно, меня вообще 46 русский вполне устраивает, дойти бы до него! У меня пропорции другие, я бы сказала бревно с чуть видной талией , в том плане, что особенно ни бедра ни грудь не выделяются. И кстати, я сейчас в 52 размере. Начинала в этот раз с 54. Но у меня и верх и низ всегда были в 1 размере. Пр о грудь, да Это енсправедливо, и ведь она 1 из первых худеет! В 1 раз на Дю я тоже с 3 до 2 спустилась. Ох, как я хочу ходить "во все" модные магазины. Т к пока из того, что естьв Москве мои размеры всегда есть в C&A, Zarina (но там все такое бабское, ужас) и пожалуй что и все. Дальше идут специализированные магазины для толстых, а атм фасончики не те, что хочется носить.

Вот еще одна сильная мотивация к похудению - модные магазины
вот кстати я 01.06.14 в платье из zarinы (в весе где-то 95кг):

DHG7wIjU-kA.jpg

и осень 2012г. (в весе - 72кг):

Xhtm40nQ38Q.jpg

Ух ты, разница на лицо! На фото в 2012 прямо стройняшка, а вообще на обеих выглядишь хорошо, но стройнее всегда быть приятно