закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 266 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 09:05 

Зарегистрирован: 14 ноя 2012, 21:49
Сообщений: 431

Не в сети
Поляна писал(а):
Урааа!!!! Начилось!!! Весы сегодня обрадовали, показали 88,1 :Yahoo!: Я как всегда 3 раза перепроверила (у меня весы ведут себя странно - могут разный вес показывать, вот какой повториться, тот мой :yes4: ) Потихоньку изгоняю свой тортик!!!! МИНУС 600 гр, но это еще не мой минимум :no: Сегодня и завтра БО,вот может всего один день сделать? Я же в Иркутске в ЧБ слопала 1 ст л капусты? Енто мне вечерние печеночные котлетки подфортили :smile3: Своим мужичкам с макарончиками, да и фаршик не диетический, а себе по всем прям ДЮправилам приготовила и даже 2 шт на сегодня оставила - пусть волшебство продолжается :Bravo: :smile3: а на гарнир у меня цветная капуста в рукаве (правда немного, но главное вкууусно!), ну еще огрцы (вот из я люблю, апомидоры почему то только соленые - маринованные).
Утро начилось как всегда с ДЮ каши (видимо пока отруби не сменяться буду лопать только кашу, получается очень вкусная)
Девочки, по вашим дневнечкам пролечу, когда Ванюшку спать уложу :blush2: , а еще я купила вчера фетр, буду шить сороку белобоку в садик (пальчиковый театр), вчера сороку раскроила, так теперь руки чешуться доделать ее, а мелкий требует внимания!!! Вот пойдем гульнем на улице - как раз норму по ходьбе выполню :yes4:


Весы они такие, коварные :smile3: А вес уйдет обязательно, побольше белка, и супер!

_________________
Изображение
Цели:
1.99,9 ДОСТИГНУТА!
2.89,9
3.77,2
Атака с 12.05
Я Оля, и только на ты))))
Я тут viewtopic.php?f=18&t=9912
А в прошлый раз вела другой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9245


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 09:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Оль, поздравляю!!! :Bravo: Ещё чуть-чуть и всё сгонишь! :good:

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 14:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Приветик. Оленька, с отвесиком тебя!
Когда сороку сошьешь похвастаешься? Сфоткаешь? :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 16:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Приветик. Оленька, с отвесиком тебя!
Когда сороку сошьешь похвастаешься? Сфоткаешь? :smile3:

Да она уже готова,вот только я не умею фотки выставлять :no: Пошла учиться :scratch_one-s_head:

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Ну вот моя сорока и малыши (у сороки ложка под крылышком, только вот видно ее плохо - она прозрачная, а белых в городе как специально нигде не прродовали - неууту) :derisive:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


Последний раз редактировалось Поляна 03 сен 2014, 17:14, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Малыши не вошли, пробую снова


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Ну, а это так ...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Ну вот,освоила не только как выставить фото, но и как их уменьшить :blush2: Спасибо akozlova, у нее очень доступно все рассказано :good:

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
День закончился, можно и отчитаться:
утром как всегда дю-каша (видимо я останусь без выпечки из отрубей, никак не успеваю чего-нибудь вкусненького испечь, а каша и быстро и вкусно). Встали очень рано, поиграли, сынок стал капризничать, положила его спать и сама вырубилась! Проспали долго (это просто чудо, тк ребенок плохо спит), а там подскачили и бегом к врачу на прием (чуть не опоздали - участок работает всего 2 часа), короче обедала только в 17-00, курин окорочок = овощное рагу, в 22-00 долопала несчастный окорочок и снова рагу и коооофе!!!! Вот его то я выпить успеваю всегда и в большом количестве, доже на лету :yes4: ну и вода конечно же. Вот так и не поняла по ходьбе - выполнила ли я норму, но ноги , а точнее вся организма говорит,что перевыполнила :blush2: С завтрашнего дня 2 ЧБ. Что то у меня меню желает лучшего: кура уступает место скумбрии, а та опять куре, ну или печ котлетам :scratch_one-s_head: Надо объявить час эгоиста и тупо посидеть у Вас в дневнечках - набраться уму - разуму! А пока я вся прям в раздумьях, ну как украсить елку в садик? которую я сварганила...

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 17:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
Елку тоже выстави, а то я пока выздоровлю и до тебя доберусь=)
А так - хвалю, УМНИЦ!

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 266 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: