1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 69
04 сен 2014, 06:59
Алекса74 писал(а):Привет всем!
![]()
Сегодня миниотвес 200г, маловато будет![]()
Хотя сама на ночь куриного бульона поела. Варила себе на сегодня курогрудь (хочу ЧББ устроить), заодно куриный суп ребенку. Какой вкусный получился...![]()
Нам ведь бульон можно, только в ЧББ поди нельзя((( Но я все равно сухую курогрудь залила чуток в баночке.
Итак, сегодня меню:
омлет из 2 яиц с фаршем на сковороде без масла
Сырники - 2 шт
Вареная курогрудь и немножко куриного бульона
2 крабопалки
На ужин, наверное, будет ветчина куриная 13% с дю-хлебушком.
Ну и пепси, чай, кофе.
Все удачного дня!
04 сен 2014, 07:06
Nutik66 писал(а):Я к тебе в обед на сырники приду))))
Я вчера дю-хлебушек сделала и утром с йогуртом навернула! Нямка)
Куда график дела?
04 сен 2014, 07:17
Алекса74 писал(а):На сырники ты уже опоздала, Анют![]()
Я их 10 минут назад съела с кофе![]()
04 сен 2014, 11:14
04 сен 2014, 17:32
04 сен 2014, 18:33
Nutik66 писал(а):Алекса74 писал(а):На сырники ты уже опоздала, Анют![]()
Я их 10 минут назад съела с кофе![]()
Эх!
04 сен 2014, 18:38
Я с Урала писал(а):Сашуль, минус 200 - хороший результат
если 7 дней по 200гр, то будет 1,4кг в неделю
так что держись-воюй и желаю отвеса завтра
ps. ветчина на вечер зря ты наверно.
завяжется в жирок (ттт, чтоб не завязался)
05 сен 2014, 06:15
05 сен 2014, 06:46
05 сен 2014, 06:57
Я с Урала писал(а):Сашуль, ну это ветчина, как не крути
там же всякого понапихано, плюс соль, вот водичка и задержалась
так что ветчина ДО 12ч, сегодня побольше белка, и ходьба
завтра будет минус
1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 69