Нет повести печальнее на свете, чем та где Света на диете)))

Семицветик

Утром на весах 85,9(-400) со вчерашнего дня.
Но это без всяких туалетов, да и встала рано.
Еду на дачу, очередное испытание. Там всегда сложнее с диетой, т.к. много разных соблазнов.
Впереди 2 ЧБ дня.
По плану в меню:
Завтраки
Каша с отрубями
Обеды
Куриный бульон с курицей и яйцом
На перекус
Творожок, испекла клепчики без начинки, но хлчу сделать сгущенку к ним.
Ужины
Тефтельки с рисом ширатаки
Курочка
Если муж поймает рыбку, то и ее схомячу))
В воскресенье буду дома, посмотрю на результаты)))
Всем хороших выодных!

Аля2405

Семицветик писал(а):

Утром на весах 85,9(-400) со вчерашнего дня.
Но это без всяких туалетов, да и встала рано.
Еду на дачу, очередное испытание. Там всегда сложнее с диетой, т.к. много разных соблазнов.
Впереди 2 ЧБ дня.
По плану в меню:
Завтраки
Каша с отрубями
Обеды
Куриный бульон с курицей и яйцом
На перекус
Творожок, испекла клепчики без начинки, но хлчу сделать сгущенку к ним.
Ужины
Тефтельки с рисом ширатаки
Курочка
Если муж поймает рыбку, то и ее схомячу))
В воскресенье буду дома, посмотрю на результаты)))
Всем хороших выодных!

Светик, поздравляю с отвесом :Rose:

Ну по плану у тебя замечательное меню, хочу к тебе :laugh3:

Удачных выходных и хорошего клёва, рыбка это здорово :good:

Sialma

Света, поздравляю с отвесом :yes4:

А дача - это дело хорошее) свежий воздух и все такое :yes4:

держись там :yes4:

ЮлЁчек

Света, хороших выходных! Желаю твоему мужу поймать рыбки!

Мммм, рыбка на углях, да на свежем воздухе - вкуснятина! :connie_21:

И с хорошим отвесиком! :good:

Семицветик

Я вернулась. Нарушений по питанию не было, вот только пришлось употребить алкоголь в виде водочки. Взвесилась только что, вес 85,4(-500). Но боюсь, что после алкоголя возможен привес через день или застой.
Сегодня питание какое то неслаженное. Утром выпила только молоко. Потом пока ехали домой пила воду. Приехала, съела 2 блинчика с мясом и выпила стакан молока. На ужин куриные колбаски в мульте и салат из огурца и помидора. Отруби наверное с кефиром съем. Ну и посмотрим что завтра покажут весы...

ЮлЁчек

С отвесиком тебя поздравляю! Ждем от тебя завтра результатика.
:smile3:

ПростоТаня

Привет:) Хорошие отвесики, и такие вкууууусные менюшки:) Как борщик варишь? Я помнится на прошлом забеге из первых блюд только рыбный суп из консервированной горбуши варила, с крабопалками вместо вермишельки:) Вот почитала и мн борщика захотелось :tender:

Семицветик

Как и ожидалось имею привесик в 300 грамм.
Сегодня буду исправлять ситуацию.
Меню (БО)
Завтрак
каша из отрубей
Обед
куриные колбаски
помидор
Полдник
Роллы с крабопалками и плавленным сыром
Пепси лайт
Ужин
Тушеная капуста с телятиной
Кефир
Желе из ягод годжи

Семицветик

ПростоТаня писал(а):

Привет:) Хорошие отвесики, и такие вкууууусные менюшки:) Как борщик варишь? Я помнится на прошлом забеге из первых блюд только рыбный суп из консервированной горбуши варила, с крабопалками вместо вермишельки:) Вот почитала и мн борщика захотелось :tender:

Приветик!
Борщ варю как обычный, на мясе или курице. Только зажарку не делаю и вместо картошки кладу кабачок.

ЮлЁчек

Светик, исправишься после ЧБ. Все ровно ты молодец! :Implication:

Я тоже так борщ варила, как ты.
У меня даже сынок кушал!

Нет повести печальнее на свете, чем та где Света на диете)))

Кто сейчас на форуме