ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ К ЗВЕЗДАМ ( к правильному весу=))

[Поляна]

Да, как показал вчерашний день на мне реально надо ездить и пахать!!! тогда тебе и отвес гарантирован!!! Только долго так я не выдержу, я потом даже есть не могу (хотя и жутко голодная) А вчерашнее утро как всегда началось с каши, потом заехала в кафешку на обед и очень быстро проглатила (очень спешила( заливное из куры и потрашки в сметанном соусе (я соус не ела соовсем), кофе натуральный +молоко (низкое давление надо как то поднимать), ужинать не смогла (ну не лезит кусок в горло), ближе к ночи слопала кусок куры, запеченной в фольге. Утром весы показали два раза 87,6 и 2 раза 87,4 решила не обольщаться и записала 87,6! Да!!! у меня же сегодня малышка-дюбиляшка я ровно месяц занимаюсь мясной (белковой) обжираловкой! И сбросила в итоге 3,5 кг, для меня тоже результат!!!! Эти выходные БО, эх не вляпаться бы в старую кухню!!!
Девочки, предлагаю вашему вниманию раннюю подготовку к Новому году и может даже предварительную репитицию Мы с детсва загадываем желание на Новый год! и так приступим

Офигеть (простите) какая елочка!!!! Блин...хочу мастер класс!!!

Вот пожалуйста, тебе сюда http://ped-kopilka.ru/blogs/jalovaja-sv ... tlana.html

[Поляна]

Ата та та, а та та а сегодня 87,4 Пошла линеечку передвину, чтоб как говориться ни шагу назад

[berezulca]

поздравляю!

[lankis]

Ура! с отвесиком

[ЮлЁчек]

Умница,ты наша! С ответчиком тебя!

[Поляна]

Всем спасибо большое!
А вот как записать сегодняшний вес? Сын проснулся оооочень рано, снова умудрились уложить (сами в шоке), ну я решила встать на весы.... а тк они у меня со странностями, то встаю минимум 3 раза, а сегодня они все 3 раза показали разный вес - 87,3 (очень приятный для меня), 87,5 и 87,9 ( а рука упорно набирает вес 79 ) Это видимо у них было очень хорошее настроение... я решила не заморачиваться и завалилась снова бай (надо пользоваться моментом), Когда все проснулись окончательно, сново встала на мои смешливые весы и вот тут то они решили мне мозг не выносить и показали 2 раза подряд 87,5. Это +100, расстраиваться не стала - вчера и сегодня БО, да и грузчики чавотось не вышли на работу...
А в меню у меня было вчерась: дю каша, 2 варшированных помидорамясным фаршем (начиталачь при рулетики из кабачков, размечталась про рулетики из баклажан, а вот до магазина не добралась (Ванюха температурит все еще), ну и слепила из того что было Очень вкусненько получилось и на сегодня осталось 2 шт. Слопала морковь сырую -няяямка, 2 поварешки борща (в разное время и естественно без картохи) + вместо сметаны йогурт не сладкий, кусок куры, испеч в рукаве (маленький) и БЛИНЧИКИ крахмальные с творогом (правдв первая половина была съедина в виде неудавшихся рвашек, но вкусовые качества это не испортило)! Муж сказал, а мне? предложила свои - галантно отказался
Сегодняшнее утро - кашка, кофе с молоком, ждут 2 форшириванных помидора (надо заготовить на зиму, очень вкусно получились!!!!), и размораживается скумбрия (приговорю ее к грилю в микровалновке! ) А вес ....завтра посмотрим, грузчики приходили на разведку - отработали за предыдущие прогулы и тихо удалились , а могли бы и в две смены выйти!!! Сегодня в планах сесть и реанимировать Ванину верблюжью желетку (только бы не запнуться о комп или еще более интересное начинание )

[Поляна]

Вот напрягает мой график веса!!!! Правилнее сказат,ь запись внизу, она нагло заявляет, что я сбросила за месяц 1,8 кг, а на самом то деле 3,7!!!!! Вот как разозлюсь и удалю эту писульку!!!
Пошла на графике подрисую черточку вверх

[Поляна]

День закончился, можно подвести итог:Съела я как то маловато.... (надо записывать сразу после еды, а не в конце дня ): утро- дюкаша, обед -помидор форшированный фаршем + 1/2 из получившихся крахмальных блинчиков (в этот раз я их слопала без начинки и поняла, что стивия тааак перебивает весь вкус короче начинка необходима), 1 поварешка борща и 3 сухаря, вот и все
Завтра вооще грустно - отключат электричество с 8-15 до 12-30 буду лопать 2 варенных яйца (забыла сегодня купить) и творог, кашу оставлю на обед. У мну 2 дня ЧБ (кура ждет приговора, только вот я не решила к чему ее приговорить )
А еще прошел месяц и я вспомнила, что замеряла объемы и решила перепроверить: ушла талия1 на 1,5 см, талия 2 (ниже пупка на 2 пальца, где хорошая такая жировая складка, как сказал хирург послеоперационный валик ) так вот валик сдулся на 1 см, бедра тоже порадовали и уменьшились на 3 см, а нога на 1 А вот руки не стали уменьшаться - печалька, грудь тоже, но вот енто как раз радует!!!! Усе зафиксировала в блокноте, чтобы через месяц было что перепроверить!!!!

[ЮлЁчек]

Оль, хвалю! Молодец! С весами разберись, чтобы не издевались и не вредничали!

[Юнона]

День закончился, можно подвести итог:Съела я как то маловато.... (надо записывать сразу после еды, а не в конце дня ): утро- дюкаша, обед -помидор форшированный фаршем + 1/2 из получившихся крахмальных блинчиков (в этот раз я их слопала без начинки и поняла, что стивия тааак перебивает весь вкус короче начинка необходима), 1 поварешка борща и 3 сухаря, вот и все
Завтра вооще грустно - отключат электричество с 8-15 до 12-30 буду лопать 2 варенных яйца (забыла сегодня купить) и творог, кашу оставлю на обед. У мну 2 дня ЧБ (кура ждет приговора, только вот я не решила к чему ее приговорить )
А еще прошел месяц и я вспомнила, что замеряла объемы и решила перепроверить: ушла талия1 на 1,5 см, талия 2 (ниже пупка на 2 пальца, где хорошая такая жировая складка, как сказал хирург послеоперационный валик ) так вот валик сдулся на 1 см, бедра тоже порадовали и уменьшились на 3 см, а нога на 1 А вот руки не стали уменьшаться - печалька, грудь тоже, но вот енто как раз радует!!!! Усе зафиксировала в блокноте, чтобы через месяц было что перепроверить!!!!

Да, Оль, чет белков совсем маловастенько. А что это у тебя там за сухари?
Объемчики тають, с чем тебя поздравляю!!! Молодец!