и снова минус 25 кг

[Юлия39]

Юль, представляешь, а для меня ЧБ дни это прямо пытка. Овощи я ем так: баклажаны, помидор и перец режу пополам и запекаю в духовке - не солю не перчу, просто так ем. Если приготовила много, то из остывших овощей можно сделать салат. Тушу капусту с карпаччо из куриной грудки и еще обжаренную натертую морковь и мелко порезанный лук туда добавляю. Огурцы и помидоры само-собой ем. Люблю сырую морковку погрызть. А самое любимое это борщ! Делаю как обычный только без картошки. Очень удобно. Едим всей семьей.

Женя, е поверишь, я даже гриль для овощей купила, вот только все равно, как-то не понимаю и не могу разнообразия внести. Потушила капусту, кабачок, баклажан + зажарка и сердечки. Сижу ем, а так не вкусно((((

[ЮлЁчек]

Привет, тезка! Пришла познакомиться! Желаю удачи и достижения желаемого!

[MissGene]

Привет, девчонки, зашла познакомиться) Вообще-то я до ДД овощи прямо терпеть не могла. Только огурцы иногда ела. А сейчас ничего вот, стала привыкать: томатный суп варю, салатики "а-ля по-корейски" делаю, пироги с капустой, кексы с морковкой. И так потихоньку вроде бы начала к ним нормально относится.

[Юлия39]

Привет, девчонки, зашла познакомиться) Вообще-то я до ДД овощи прямо терпеть не могла. Только огурцы иногда ела. А сейчас ничего вот, стала привыкать: томатный суп варю, салатики "а-ля по-корейски" делаю, пироги с капустой, кексы с морковкой. И так потихоньку вроде бы начала к ним нормально относится.

Карина, очень приятно!
Я не то что бы не люблю овощи. я не умею их готовить

[Юнона]

Приветик! Я с ответным визитом
Совсем не обязательно из овощей готовить что то такое эдакое. Можно ж просто салаты из огурцов помидоров, из капустки. Если это кабачки и баклажаны, то очень вкусненькое рагу получается. Можно просто капусту потушить, можно с говяжкой или с курочкой. Можно капустный пирог сварганить, перчики нафаршировать

[Юнона]

Гы..уже прочитала что ты итак салаты делаешь и капусту тушишь .

[Юлия39]

Приветик! Я с ответным визитом
Совсем не обязательно из овощей готовить что то такое эдакое. Можно ж просто салаты из огурцов помидоров, из капустки. Если это кабачки и баклажаны, то очень вкусненькое рагу получается. Можно просто капусту потушить, можно с говяжкой или с курочкой. Можно капустный пирог сварганить, перчики нафаршировать

В теории все знаю, а на практике какашка выходит. А фаршированные перцы и голубцы для меня вообще - фу.
С детства не перевариваю, а от перцев реально плохо.
А вот свеженькие схомячить, это я могу.

[MissGene]

А фаршированные перцы и голубцы для меня вообще - фу.

Я с детства из них мясо выковыриваю))) Я овощи кладу в котлеты, ну марковку там, кабачок, их почти незаметно. А еще я люблю запеканку: варю брокколи и цветную капусту, вилкой до однородной каши разминаю, смешиваю с яйцом творогом, иногда кефирчик кладу, соль, чеснока и зелень. Все в духовку, можно еще сверху сыр - очень вкусно и практически не чувствую овощей)

[Юлия39]

А фаршированные перцы и голубцы для меня вообще - фу.

Я с детства из них мясо выковыриваю))) Я овощи кладу в котлеты, ну марковку там, кабачок, их почти незаметно. А еще я люблю запеканку: варю брокколи и цветную капусту, вилкой до однородной каши разминаю, смешиваю с яйцом творогом, иногда кефирчик кладу, соль, чеснока и зелень. Все в духовку, можно еще сверху сыр - очень вкусно и практически не чувствую овощей)

Спасибо за совет про запеканку, надо попробовать, может еще и фарш туда намешать

[Chelsica]

Можно еще делать коктейль: огурцы, помидоры, зелень, перец - все что угодно в блендер и потом подсолить и пить