Худею на 28 кг.

[lankis]

На счет сосисок, да и вообще любых полуфабрикатов. Я часто не успеваю готовить, поэтому нередко прибегаю к их помощи. Согласна на все 100 - воду задерживают, очень уж соли много в них. Но я отношусь к этому так - уж лучше вода, чем я вообще останусь без Дю продуктов и сорвусь. Из двух зол, как говорится.

А какой сыр ты покупаешь? Я кроме Валио 7% никак ничего найти не могу. А он мало где продается.

Речь о диетических сосисках по Дю, там соли особо нет, и они из индейки. Так что я не беспокоюсь о воде, если честно
Сыр. Я беру разный. Если есть Гаудетт 7%, он есть в нарезке, а в Седьмом континенте прямо в сырном отделе кусками режут его. 2 вариант пожирнее, 10%, его я ем поменьше, но он дешевле. Сыр Амбер 10%. Кроме того плавленный ломтиками Президент и прочие есть 7% легкие, они же есть в ванночках и треугольниками.

[MissGene]

Речь о диетических сосисках по Дю, там соли особо нет, и они из индейки. Так что я не беспокоюсь о воде, если честно

Я о них же) Соли там прилично к сожалению, хотя может и меньше, чем в обычных.

Сыр. Я беру разный. Если есть Гаудетт 7%, он есть в нарезке, а в Седьмом континенте прямо в сырном отделе кусками режут его. 2 вариант пожирнее, 10%, его я ем поменьше, но он дешевле. Сыр Амбер 10%. Кроме того плавленный ломтиками Президент и прочие есть 7% легкие, они же есть в ванночках и треугольниками.

такое впечатление, что я не в Москве живу. Я вообще этот сыр ни Амбер, ни Гауду, ни Президент нигде не могу найти!!!! Обидно(((

[lankis]

Девочки! Всем спасибо за поддержку и поздравления Ваша поддержка бесценна
Вчера после фитнеса я еще и готовила. Сделала себе долгожданный киш с ветчиной и зеленью, запеканку творожную с Годжи. Ну а мужу там пир горой еще был. Ела на ужин копченый окорочок, кусочек киша и с чаем запеканку. Вкусненько

[lankis]

Речь о диетических сосисках по Дю, там соли особо нет, и они из индейки. Так что я не беспокоюсь о воде, если честно

Я о них же) Соли там прилично к сожалению, хотя может и меньше, чем в обычных.

Сыр. Я беру разный. Если есть Гаудетт 7%, он есть в нарезке, а в Седьмом континенте прямо в сырном отделе кусками режут его. 2 вариант пожирнее, 10%, его я ем поменьше, но он дешевле. Сыр Амбер 10%. Кроме того плавленный ломтиками Президент и прочие есть 7% легкие, они же есть в ванночках и треугольниками.

такое впечатление, что я не в Москве живу. Я вообще этот сыр ни Амбер, ни Гауду, ни Президент нигде не могу найти!!!! Обидно(((

Про сосиски- правда? Вот блин, ожидала, что в заявленных по Дюкану продуктах соли будет мало, ну завтра проверим
Про сыр. Амбер ВСЕГДА есть в любом ашане, там где режут сыр и пакуют в целофановую пленку. Гаудетт есть в любом Седьмом континенте, В зеленом перекрестке тоже есть. В Перекрестке и Виктории есть зеленый сыр. Там вообще 2% жира, но его я пока не брала. Про плавленные обезжиренные: в больших Ашанах 100% есть, в Семерке бывает, в Зеленом перекрестке и обычном перекрестке есть. Просто надо искать. Мне первое время казалось, что так сложно все найти, а потом оказалось, что абсолютно реально даже в привычных магазинах

[MissGene]

Спасибо за такой подробный отчет))) Теперь буду пристальнее разглядывать полки. А Зеленый сир я брала. Только на мой взгляд это не сыр, а скорее приправка такая. Но в томатные супы, пиццу и пасту идет хорошо.

[lankis]

Спасибо за такой подробный отчет))) Теперь буду пристальнее разглядывать полки. А Зеленый сир я брала. Только на мой взгляд это не сыр, а скорее приправка такая. Но в томатные супы, пиццу и пасту идет хорошо.

Брала? Ой, а я его смотрела в магазине и так не решилась купить.

[Sialma]

Ой девочки, вот оно счастье 96,3! Отвес 900 грамм, или луна меня пожалела, или весы мои домашние врали....

Шота я не пойму ты вечером взвешиваешься или у тебя уже утро сейчас? или что происходит? или я сошла с ума?

Проясняю ситуацию. У меня такое же время как у тебя Я взвешивалась утром и домашние весы меня не порадовали. Вечером я взвешивалась в фитнесе, и там отвес 900 гр. Весам в фитнесе я радуюсь очень, т к именно по ним я фиксирую вес

Спасибо за прояснение Теперь все понятно

[ПростоТаня]

Эхх, хорошо вам:( Я так люблю сыр, но самая маленькая жирность которую я нашла для твердых это 20% и 30% для плавленых:(

[lankis]

Эхх, хорошо вам:( Я так люблю сыр, но самая маленькая жирность которую я нашла для твердых это 20% и 30% для плавленых:(

Таня, а самостоятельно по рецептам с сайта? У девочек получается вполне приличный сыр

[Юнона]

Девочки! Всем спасибо за поддержку и поздравления Ваша поддержка бесценна
Вчера после фитнеса я еще и готовила. Сделала себе долгожданный киш с ветчиной и зеленью, запеканку творожную с Годжи. Ну а мужу там пир горой еще был. Ела на ужин копченый окорочок, кусочек киша и с чаем запеканку. Вкусненько

На что похожи ягоды годжи? Кислые, сладкие, горькие, вонючие...какие они. А то заказала...хотя даже не знаю что это. Теперь уже почти месяц жду посылку