закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 26 май 2026, 07:14

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 101 из 133
  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 133  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Танюша, это маловато, больше меня ругать надо. Наглая я, знаю, что все для меня и сама же все порчу.

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 


AksinyA77
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2014, 20:37
Сообщений: 552
Откуда: ХМАО
Не в сети
Ksancha писал(а):
Танюша, это маловато, больше меня ругать надо. Наглая я, знаю, что все для меня и сама же все порчу.

Тады и от меня прими волшебный пендель омоновским берцем :girl_crazy: Хватит жрать вафли!!!!
Пы.сы. Вафельки! Как же я их обожаю! :tender:

_________________
Изображение
Всегда рада гостям
Я Оксана, ко мне на "ты"

 Профиль  
 
Anuta7716
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 14:01 

Зарегистрирован: 04 июл 2014, 16:02
Сообщений: 261
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Хорош вафли умянать!!! :connie_21: :laugh3:

_________________
viewtopic.php?f=18&t=9171
Мой дневничок
Изображение

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Обещать ничего не буду, но жрать перестаю. Сегодня у меня ЧБ день:
завтрак: йогурт с отрубями, кофе
обед: курица в мультиварке
полдник: зеленый чай
ужин: кур. котлеты из филе, молоко.

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 03:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
ЧБ день:
завтрак: кур. котлеты, кофе
2завтрак: йогурт с отрубями
обед: курица, приготовленное в мультиварке
полдник: кефир
ужина не будет, т.к. домой очень поздно вернусь.
КД продолжаются, так что отвеса пока не видать, но я собралась и не расслабиться не даю.

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Юнона
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 04:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область
Не в сети
Ksancha писал(а):
ЧБ день:
завтрак: кур. котлеты, кофе
2завтрак: йогурт с отрубями
обед: курица, приготовленное в мультиварке
полдник: кефир
ужина не будет, т.к. домой очень поздно вернусь.
КД продолжаются, так что отвеса пока не видать, но я собралась и не расслабиться не даю.

Молодец, не расслабляйся! Еще чуток КД закончатся и попрут минусы!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 08:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Юнона писал(а):
Ksancha писал(а):
ЧБ день:
завтрак: кур. котлеты, кофе
2завтрак: йогурт с отрубями
обед: курица, приготовленное в мультиварке
полдник: кефир
ужина не будет, т.к. домой очень поздно вернусь.
КД продолжаются, так что отвеса пока не видать, но я собралась и не расслабиться не даю.

Молодец, не расслабляйся! Еще чуток КД закончатся и попрут минусы!!!


Ленчик, я смотрю, что у тебя все хорошо, идешь вниз. Умничка. Главное держаться. :friends:

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Юнона
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область
Не в сети
Ksancha писал(а):
Юнона писал(а):
Ksancha писал(а):
ЧБ день:
завтрак: кур. котлеты, кофе
2завтрак: йогурт с отрубями
обед: курица, приготовленное в мультиварке
полдник: кефир
ужина не будет, т.к. домой очень поздно вернусь.
КД продолжаются, так что отвеса пока не видать, но я собралась и не расслабиться не даю.

Молодец, не расслабляйся! Еще чуток КД закончатся и попрут минусы!!!


Ленчик, я смотрю, что у тебя все хорошо, идешь вниз. Умничка. Главное держаться. :friends:

Стараюсь) Потихоничку снижается вес. Я его не тороплю, пусть махонькими шажками снижается, главное чтоб потом не вернулся.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 03:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Ну вот сегодня -500гр. Идем дальше.
ЧБ день:
завтрак: курочка, кофе
2завтрак: йогурт с отрубями
обед: вареная говядина.
Сегодня опять без ужина, на работе допоздна. Может на полдник что-нибудь куплю, типа творожной запеканки и кефир.

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Юнона
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 04:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область
Не в сети
Ksancha писал(а):
Ну вот сегодня -500гр. Идем дальше.
ЧБ день:
завтрак: курочка, кофе
2завтрак: йогурт с отрубями
обед: вареная говядина.
Сегодня опять без ужина, на работе допоздна. Может на полдник что-нибудь куплю, типа творожной запеканки и кефир.

Здорово, с отвесом! Как ты себя без ужинов чувствуешь? А на работу нет возможности хотяб полдник носить с собой?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 101 из 133
  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 133  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB