закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2899 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 290  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев

Не в сети
Йуххууу 500 гр отвалилось! :Yahoo!:

В четверг планирую поехать к бабушке на украину, вот это будет для меня испытанием :(
Тяжко будет, но очень постараюсь не сорваться

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 09:16 

Зарегистрирован: 14 ноя 2012, 21:49
Сообщений: 431

Не в сети
Lacrima писал(а):
Йуххууу 500 гр отвалилось! :Yahoo!:

В четверг планирую поехать к бабушке на украину, вот это будет для меня испытанием :(
Тяжко будет, но очень постараюсь не сорваться


Лена, держись! С отвесиком тебя! Попроси заранее, чтобы в доме были Дю продукты, хотя бы вареное мясо и яйца, можно протянуть, на себе испробовано :smile3:

_________________
Изображение
Цели:
1.99,9 ДОСТИГНУТА!
2.89,9
3.77,2
Атака с 12.05
Я Оля, и только на ты))))
Я тут viewtopic.php?f=18&t=9912
А в прошлый раз вела другой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9245


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция

Не в сети
Lacrima писал(а):
СМЕЛАя писал(а):
Lacrima писал(а):
в мульте я думаю отлично должен получится

я что то всё к ней не могу привыкнуть :to_take_umbrage:
кашу ,борщ и шарлотку только в ней готовлю :blush2:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Lacrima писал(а):
Йуххууу 500 гр отвалилось! :Yahoo!:

В четверг планирую поехать к бабушке на украину, вот это будет для меня испытанием :(
Тяжко будет, но очень постараюсь не сорваться

Здорово, поздравляю!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев

Не в сети
lankis писал(а):
Lacrima писал(а):
Йуххууу 500 гр отвалилось! :Yahoo!:

В четверг планирую поехать к бабушке на украину, вот это будет для меня испытанием :(
Тяжко будет, но очень постараюсь не сорваться


Лена, держись! С отвесиком тебя! Попроси заранее, чтобы в доме были Дю продукты, хотя бы вареное мясо и яйца, можно протянуть, на себе испробовано :smile3:


проблема что туда ехать 700 км, запеку курицу на соли, испеку пару булочек, в дорогу хватит
там много дел, все время почти буду мотаться по городу, остается только питание в кафе-ресторанах, ну что на атаке особо поешь кроме шашлыка куриного или рыбы запеченой :(
потом через 2 дня дорога обратно, и чем в дороге питаться :no:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 12:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев

Не в сети
СМЕЛАя писал(а):
Lacrima писал(а):
СМЕЛАя писал(а):
Lacrima писал(а):
в мульте я думаю отлично должен получится

я что то всё к ней не могу привыкнуть :to_take_umbrage:
кашу ,борщ и шарлотку только в ней готовлю :blush2:


я тоже не очень часто, но все крупы, мясо варю, только в ней
о еще дочке паровые тефтели, котлетки делаю...
но я вообще дома на выходных только готовлю, все остальное время у меня на работе питаемся...
хотя готовить люблю, но времени мало
БЫЛО мало, теперь хочу не хочу, буду находить
иначе и за 100 кг перевалю :(

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция

Не в сети
Вот и я всё пытаюсь освоить мультиварку :yes4:
Не люблю время у плиты тратить,а тут всё закидал и делай что хочешь :connie_1: :read: :training1: :lazy2:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев

Не в сети
Юнона писал(а):
Lacrima писал(а):
Йуххууу 500 гр отвалилось! :Yahoo!:

В четверг планирую поехать к бабушке на украину, вот это будет для меня испытанием :(
Тяжко будет, но очень постараюсь не сорваться

Здорово, поздравляю!!!


спасибо!
у тебя смотрю тоже классный эффект, за месяц 5 кг :Bravo:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 23:52
Сообщений: 415

Не в сети
Доброго дня Хозяюшке и Гостьям!!!

Позвольте внести чутка коррективу в озвученный рецептик.....

НАПОМИНАЮ

отруби овсяные на атаке 1,5 ст.л, на Круизе 2,0 ст. л. в день.....
отруби пшеничные 1 ст. л. в день.....
крахмал кукурузный 1 ст. л.

Так что дамы....рассчитываем объем упомянутых продуктов в рецепте исходя из разрешенного количества.....

источник...... viewtopic.php?f=17&t=7

_________________
Изображение
Дверка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто со мной? нужно выгнать 25 кг...
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 17:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2012, 10:57
Сообщений: 438
Откуда: Австрия/Германия

Не в сети
Лена привет, я - Марина, вот забрела к тебе в гости :Rose:
Хочу поздравить с отвесиком и пожелать удачи во втором забеге! Молодчина, что вернулась :good: Теперь не отступай больше! :yes2:

_________________
Марина - будем знакомы! :-)
Фото: стр.19

Изображение

Атака: 3 дня, -1,1кг
Круиз с 27.08.2014
1 неделя: -1,7кг
2 неделя: -0,2кг
3 неделя: -0,2кг
4 неделя: -1,4кг
5 неделя: 0кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2899 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 290  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron