привет, Лильчик. это, наверно, кроме атаки, ты ещё "соспалА" свой привесс. мы ж давно постановили, что выспаться=отвес.. ну типа того.. ну обычно)))
в любом случае ПОЗДРАВЛЯЮЮЮЮЮ!!!

Спасибо, девчата!Атаки мне линеечка на три дня рассчитала - сегодня последний день и на круиз пойду. А закреп у меня уже закончился. Если бы вес не подрос, то надо было бы закрепляться до 16 сентября. А раз он у меня вернулся к ПВ, то по времени он у меня уже завершен. Так что меня можно с окончанием очень приочень длинного этапа закрепа поздравлять. Ну и с началом нового витка ДД опять же. Завтра на чередование. Правда мне почему-то очень хочется атаку продлить... но я сто раз читала, что не рекомендуется продлевать атаку... так что вот даже и не знаю чего делать. Наверное все же не буду продлевать и пойду на круиз
У нас целый день дождь льет, вот по этому видимо меня вчера и вырубало. Какая-то я стала метеозависимая

Девочки, добрый вечер, подскажите пжл, видела шоколадку на стевии , но там 25 углеводов нам можно её кушать?заранее благодарю

Лилешик, атаковала ты здорово. С результатиком тебя. Теперь повторный круиз. Ох и путешественница ты

нельзя нам шоколада ни какого. Только на закрепе в пир.

Алиш, смотрю на весы - третий день атаки видимо впустую прошел, не будет завтра отвеса, а жаль... вот думаю может еще тогда завтра поатачиться?

я бы не стала, но рещать тебе. Ты же знаешь, что на атаке в основном уходить задержавшаяся за долгое время жидкость, а у тебя такой нет.

знаю конечно. Но все равно так хочется увидеть циферки меньшие, чем я уже видела. А я уже как-то даже 68 с чем-то видела Ну ладно, посмотрю завтра на весы... но сейчас ровно столько же, сколько вчера вечером было, значит у утром скорее всего будет как сегодня утром было. Тобишь третий день атаки по нулям. Ну да совесть конечно надо иметь - 2200 за два дня, куда же больше

так подружка, отличный результат.... ПОНИМАЮ, хочется большего, сама такая

Ну да, хочется сразу килограмма четыре в минус