Ольчик, отвеса приличного тебе на завтра!

Добрый день, страна дюшек!
А день действительно добрый! На улице погода хорошая!


Отвеса, Лилеш, не получилось Вес тот же, что и вчера!
Печалька, но дальше!

Олечка, с возвращением тебя на диету, я вот пока в свободном плаванье , но про вас не забываю и скоро вернусь

мммм, плохо я колдонула, видимо... так, давай обе соберемся и загадаем тебе отвес на завтра обязательный!

Олечка, и я подключаюсь к загадыванию тебе отвсика))
Привет.
Рада твоим успехам. Давай-давай, нам не привыкать бороться с трудностями
Ой, и с помошницей тебя

Неприятность эту мы переживем!


Спасибо девчонки!

Спасибо!

Это точно! Вместе мы горы свернем!

Доброе утро, мои подружки!
Сегодня весы меня разочаровали +300. Причины может быть три:
1. Вчера ела утром бутеры с малосолёной форелью - задержалась жидкость (в туалет ходила мало)
2. Наконец-то купила мягкий творожок и, как итог, ела творога больше чем обычно(но не больше разрешенного количества молочки)
3. Ела выпечку - дю-хлеб.

А так, норма по отрубям, молочке и воде в порядке. Сегодня экспериментирую: съела утром кашу из отрубей (половина нормы) и один бутер с форелью и кофе. Сегодня ем меньше творога, а завтра хочу убрать и форель - баловство! Буду кушать только форель на пару, а мало соленую по праздникам!
А так все хорошо прекрасная маркиза и дальше!
Вчера ходила в гости в общежитие, где мы раньше жили до покупки квартиры. Так вот мне надарили кучу комплиментов- сказали что выгляжу как девочка (что конечно перебор, но все равно приятно!) Так что зарядившись позитивчиком - дальше!

Ольчик, не переживай, сольемся. Это водичка. Так что летим. А комплименты..... хех,делают своё благородное дело....мотивируют нас на100%

да, комплименты точно мотивируют!
Я тоже решила от малосольной форельки отказаться - в холодильнике лежит, а я не ем, держусь Люблю ее, заразу

Это точно!

Конечно сольемся и

Вот и я люблю её!