Ох, я на диете уже почти пол года. Знаешь сколько таких кризисов пережила. и привешивала, и стояла. Все бросить, конечно, хотела. Я за последние 2 месяца на 1 кг похудела. Знаешь, как обидно. Но вот какая мысль меня останавливала: если я брошу и стану жрать все подряд, то я очень скоро наберу все обратно. А уж хоть 80 кг и хуже 60, но точно лучше 100. Так и держусь. И я уверена, что рано или поздно вес уйдет. Просто не так быстро, как хочется. Но как есть.

Вот согласна на все 100 ! Нам же нужно не только похудеть, но и выглядеть красивыми а это быстро не делается терпение, мой друг
Я сейчас маленькому отвесу радуюсь даже больше, чем большому, потому что прекрасно понимаю чем это чревато лучше ползти медленно, но верно.А кризисы,плохое настроение,опускание рук у всех бывают от этого никуда не денешься, вот для этого и нужен форум и поддержка девочек

АлЯксандра эт что за хАндра?
Твоя гусеничка же для меня пример,я же за ней бегу
Мы же знаем,это просто ПМС

Ну-ка нос сняла оттуда, куда его повесила!
Застой временный, и настроение наладится, нужно этот момент просто пережить!)
Думай, что организм собирает силы для большого рывка, вот сейчас он соберется и каааак начнет жирок раскидывать, только отвесы записывать успевай!
Скажем осенней хандре нет!

Девочки, спасибо за поддержку, без неё я наверное совсем бы раскисла
Буду стараться взять себя в руки

Всем привет.
После вчерашнего БД отвес 400гр, итого мой вес 67 кг, ну вот так и не смогла я переступить такой сложный для себя порог , ну ничего, переступлю Были мысли чтобы и сегодня устроить БД, но решила, что 2 дня подряд не стоит делать, если что сделаю завтра
Утром зарядка, сегодня был кикбоксинг, вся употела, но не очень понравилось ногами и руками удары наносить, благо завтра будет другая тренировка
Вчера гуляла наверное часа 2, вот такая я вчера молодец , так всех нагуляла, что собака даже домой стала проситься
Легла спать вчера где-то в 22:00, чтобы получить во сне гормон счастья и с 23 до 1 ч.ночи и похудеть, но видимо так вчера напереживалась, что проснулась в 23:30, а потом каждый час, не дождавшись будильника встала и пошла заниматься
Вот сижу и думаю, что за жизнь такая сейчас ПМС, потом КД, ох и так по кругу
Все отличного дня, прекрасного настроения и большущих отвесов

Правильно решила. 2 дня - это не хорошо.


У меня мелкий пес терпеть не может долго гулять, когда устает начинает подвывать, мол давай, хозяйка, рули в сторону дома)

Моя мелочь очень любит гулять, всегда на прогулке ищет таких же мелких как она, больших боимся, но вчера уже устала от гулянки так, что постоянно просилась на руки, хоть она и легкая, но все-равно носить её на руках не очень удобно

Привет) поздравляю с отвесиком)

Спасибочки