Хватит жрать - джинсы плачут

Мару$ya

настенька123 писал(а):

Я че то пропустила.. с днем рождения тебя солнце,пусть и с прошедшим, но лучше поздно)))

akozlova писал(а):

Марусик, фотки зачОтные а я лоханулась Ну ты меня поняла...

Infiniti78 писал(а):

И С Днем Рождения! Прости, что с опозданием.

Девочки, никто не лоханулся и ничего не пропустил :derisive:

вы ж не знали....
Но зато теперь мне ещё приятнее получать поздравления и пожелания :girl_pinkglassesf:

день рождения продолжается, в общем :laugh3:

Мару$ya

Ликуша писал(а):

Маруся, твое мнение о себе и твои фото -это ОЧ разное. Я в восторге от того как ты выглядишь, не говоря про все остальное

спасибо, Ликушик!
вот умеешь ты поднять настроение

Ликуша

Марусь, ну чесс слово :meeting:

так как ты о себе пишешь, так та вообще батончик какой-то :laugh3:

, а оказалось деффачка-припевочка :girl_pinkglassesf:

Мару$ya

Всем хорошего дня и отличного настроения!
Флюидами сегодня сыпать не буду, ибо они очень сонные у меня :pardon:

Проснулась "полить цветочки" в 2 часа ночи и больше не смогла уснуть :cry:

так и проворочилась до 6-ти утра.
А ведь планировала сделать зарядку и пойти вечером в фитнес-клуб. Ну зарядку то я типа сделала - 15-ти минутку...а вот на фитнесе есть опасность уронить на себя во сне гантелю...так что оставлю я, пожалуй, эту затею на след раз :blush2:

С питанием у меня тоже пока неразбериха. Мяса совсем не хочется. Рыбы нет. Поэтому ем творог, сыр, гречку. На сегодня ещё баклажаны натушила и яйцы сварила. Ну и опять таже гречка и творог.
Утром взвесилась... +2 кг :scratch_one-s_head:

а так вроде и не скажешь...буду надеяться, что это ещё вода не слилась после перелета и пьяного отпуска и + недосып. Ну и как всегда сто пудово часть вины можно возложить на луну :girl_devil:

Вчера получила посыль с айхерба :Yahoo!:

Вложение:

16092014869.jpg

уже опробовала кокосовую стружку - добавила её в творог + фитпарад. Очень вкусненько. Правда не помню, что там про кокос думает Дюкан, но она ж обезжиренная и не сладкая...так что буду кушать и добавлять в выпечку/запеканки.
Вроде все новости :smile3:

в целом настроение хорошее, Родина не бесит, постотпускная депрессия не накрыла, вредностей кажись не хочеЦа...спать только очень охота и голова болит

а в остальном всё ХОРОШО и

Ликуша

Мару$ya писал(а):

Утром взвесилась... +2 кг а так вроде и не скажешь...буду надеяться, что это ещё вода

Марусь, это возможно вода задерживается из-за углей (гречки и возможн сыра) ничего страшного в этом нет, организм отвык, придет все в норму, не переживай даже.
А вот насчет трени,точно сил нет :acute:

?))

Хорошего тебе дня :Rose:

Мару$ya

Ликуша писал(а):

Марусь, это возможно вода задерживается из-за углей (гречки и возможн сыра) ничего страшного в этом нет, организм отвык, придет все в норму, не переживай даже.

да я не переживаю :smile3:

Ликуша писал(а):

А вот насчет трени,точно сил нет ?))

точно Ликуш, 2,5 часа спала :cry:

голова раскалывается. Ну какая треня?! сердце жалко :pardon:

effi

Привет Марусик :friends:

, флюиды у нас какие то ну очень одинаковые сегодня :lazy2:

.....

Ну вот ты то хоть сама цветочки поливать проснулась, в 2 ..... а у меня , понимашь, другие -цветуючки поливать ходили :pardon:

в 3 .... и усё ... никакого сна так дальше и не случилось.....
Даже Марнюня моя , которая спит теперь с нами (она тоже , мой хвостик, за калитку на ночёвку каждый вечер спешит) , рядом на одеялке-коврике , в 3.40 проснулась , не проснувшись - заявила , вы ЧО ошалели... :mda:

нормальные кошки в енто время спят ... и даже птицы еще не поют...... потянулась, мявкнула , пару раз боднулась- топтанулась, и пошла дальше спать в своё лежбище до 6.30 утра.....а Эффи нет.... :girl_sigh: