С дневничком и линеечкой! Не переживай, что все быстро худеют. Просто нм всегда кажется что у кого то выходит быстрее и лучше чем у нас самих а на самом деле это не правда! Все обязательно получится - нужно только видеть цель и спокойно к ней идти

Надеюсь, что это так! тем более в книжке написано - что нет ни одного человека, который все исполнял и ему не помогло! )

Я сварила потрясающий куриный бульон! ) Даж не верится, что он может быть таким вкусным - или я сильно голодная прибежала ))
Стойко держусь и на днях рождениях коллег не ем пироги из Штолле (эх).. Сила воли есть - доказано сегодняшней победой надо пирогами и тортиками! )))

Привет Аня из Питера, от Ани из Москвы, то есть от меня!
С дневничком тебя Тыы уже на правильном пути к своему желаемому весу, удачи тебе и позитивного настроя

Спасибочки!!! Я маленькими, но такими уверенными шажками иду к своим 58

Творожные кексики и зеленый чай.. как не любить утро? )

сегодня про мои ножки сказали - "Что за глиста!" ))) а весы упорно отказываются показывать чтото хорошее

Анечка, привет!
Ножки не могут быть глистой, это просто зависть)))
А на линеечки ты цифры переставляешь? Не могу понять- у тебя вес с самого начала стоит на месте?

ой - надо срочно взвесится! ))) завтра с утра!! )

Хотела сказать, что в NY всё есть, но тут уже сказали. Удачи тебе!!!

Ну вот я и снова с вами с большим приветом из далекой, а для кого-то близкой Америки! Хочу сказать, что моя мечта про голубые джинсы все таки исполнилась - и они хоть были и не S-размера, сели на меня довольно хорошо! Я похудела и к приезду сюда весели где-то 61.. А дальше... нет.. я не бросилась скупать чизкейки, данкин-донатс и прочие доритас.. просто стала есть как раньше+любимые мной орешки.. и я снова на своем старте..Как я тут искала нормальный творог можно писать целую эпопею - не нашла и - научилась делать сама из обезжиренного молока. Что меня радует - тут даже есть обезжиренная Филадельфия!! нашла я тут и отруби и крахмал кукурузный и сухое молоко. В общем, осталось просто начать..ах да...весов у меня нет - но! сегодня куплю сантиметр и буду мерить объемы - меня они интересуют даже больше чем килограммы.. Я помню то приятное ощущение когда ты застегиваешь джинсы и не втягиваешь живот и футболка не натягивается в груди и рукавах.. в общем, снова в бой! пошла менять линеечку!

PS есть кто-нибудь из NYC ???

Приветик Анечка-американочка!Очень рада за тебя, что ты там нашла почти все,что нужно!А ты переживала!