нужно выгнать много кг, очередная попытка...

[Аля2405]

А мой все пробует - хлеб, кексы, кривится и говорит фу, что ты ерундой страдаешь?!
А я на минуточку на этой ерунде 7 кг потеряла

Да, они наши вторые половинки такие

[Lacrima]

А мой все пробует - хлеб, кексы, кривится и говорит фу, что ты ерундой страдаешь?!
А я на минуточку на этой ерунде 7 кг потеряла

Да, они наши вторые половинки такие

Ниче-ниче, я точно знаю что на свой др в январе куплю офигенный наряд, и тогда посмотрю на его лицо

[пинаколада]

Приветик!!! И як тебе забежала на чай (с конфетами).... Тоже очень хочу такие ножки как у тебя на мотивашке.
У меня так же гипотериоз.. Худеется но очень трудненько... Но все в наших руках!!!

[Lacrima]

Приветик!!! И як тебе забежала на чай (с конфетами).... Тоже очень хочу такие ножки как у тебя на мотивашке.
У меня так же гипотериоз.. Худеется но очень трудненько... Но все в наших руках!!!

Вот именно! Все в наших руках и вместе мы сила и сможем все, главное в рот не кидать что не надо

[пинаколада]

Ты знаешь, меня уже даже не тянет на вредюшки всякие. Вчера сделала конфетки, так они такие сладкие получились... Что полдня пила воду .

[ЮлЁчек]

Девочки - мы огромнейшие молодцы! Так все стараемся! До дюеты разве мы так заботились о себе?

Лично я вспомнила, что кроме сына и мужа, у меня есть я. Эту я, оказывается, надо тоже любить, кормить вовремя и т.д. Вот элементарно - на работу взять с собой покушать, а зачем - потерпим до вечера, ааа потом придем домой иии слопаем пол холодильника (это было раньше, собственно отсюда все мои лишние кг). А сейчас: А что я буду кушать на завтра, обед, ужин?

ДЕВЧОНКИ ДАВАЙТЕ ЛЮБИТЬ СЕБЯ!

[Lacrima]

Ты знаешь, меня уже даже не тянет на вредюшки всякие. Вчера сделала конфетки, так они такие сладкие получились... Что полдня пила воду .

Так это классно!
Меня вот иногда на сладенькое тянет, я дю вкусняшками отлично обхожусь :)

Моя менюшка сегодня
Завтрак - пирожное картошка и стакан молока
Обед салат из овощей, рыбка запеченая
Ужин пастрама куриная, творог или кефир

Отвеса нет, но я не расстраиваюсь

[ЮлЁчек]

Ну, и фиг с ним, отвесом этим! Сегодня нету - завтра будет!

[Lacrima]

Ну, и фиг с ним, отвесом этим! Сегодня нету - завтра будет!

И не говори! Фиг с ним

[СМЕЛАя]

у моей мамы гипотериоз, худеет при спорт нагрузках и лимитированном питании
да не быстро, но тут главное терпение!

Лимитированное Питание - это что