закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4012 ]  На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Осторожненько!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 22:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Ленусь,попробуй сделать из печен говяжей отбивнухи. :good: Я их только для себя открыла. Оч вкусненько, :tender: только самое главное не передержать :yes4: Тогда они мягкие и тают во рту. И еще, они оч полезны при пониженом гемоглобине. Приготовь и не бойся, если чуть при накалывании будет выделяться сукровица, переворачивай на другую сторону и под крышкой. минутка и снимай. пальчики оближешь.Вкусно и полезно :victory:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 01:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва

Не в сети
Да-да-да!!!!! И это можно даже деткам, у которых гемоглобин понижен! И это - ну очень вкусно!!!!!

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 07:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4276
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Привет мои хорошие :yes4:
Усё сделано ак велели :take_example:
На рынок осторожненько на великах сгоняли, печёнку купили, отбивных нажарили :connie_21:
Я печень давно люблю, мы её обычно дня собак покупали как лакомство при показе на выставке, и я у них всегда и себе оттяпывала и как раз вот такие быстро обжаренные отбивные делала, но в глобусе она очень редко бывает, и собаки на выставки уже не ходят, вот мы и перестали её покупать :dntknw: Кстати говядина на пару тоже вкусно получилась :ok: вобщем быть теперь говядине и печенке в рационе :yes4:
Вчера был ЧБ, всё ОК, но переела.
Вес сегодня 86,5 вместе с мебелью и повязкой, так что в норме.
Сегодня ЧБ с гостями.

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 08:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4276
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Roksy писал(а):
Велик можно! Только смотри по состоянию, Леночка.
А я вот ни разу в жизни на велике не сидела, можно сказать......))))) Даже не представляю - как это. Только на тренажере умею!)))))))


Светик, приезжайте к нам в гости, научишься на велике ездить :blush2: :friends:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4276
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Какая же у нас вредная кошка растет. Вот сейчас приспичило ей у меня на коленях заняться собой, лежит вылизывается, с коленей сползает, я её поправляю, так она кусаться, при этом ей ещё и поиграть охота, но руками её не трожь и с коленей не сгоняй, шкурка серенькая :connie_girl_pet_kitty:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 11:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
elena12345 писал(а):
Какая же у нас вредная кошка растет. Вот сейчас приспичило ей у меня на коленях заняться собой, лежит вылизывается, с коленей сползает, я её поправляю, так она кусаться, при этом ей ещё и поиграть охота, но руками её не трожь и с коленей не сгоняй, шкурка серенькая :connie_girl_pet_kitty:
Ты не мою описываешь? :taunt:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2014, 19:16
Сообщений: 1480

Не в сети
elena12345 писал(а):
Какая же у нас вредная кошка растет. Вот сейчас приспичило ей у меня на коленях заняться собой, лежит вылизывается, с коленей сползает, я её поправляю, так она кусаться, при этом ей ещё и поиграть охота, но руками её не трожь и с коленей не сгоняй, шкурка серенькая :connie_girl_pet_kitty:

С характером девушка :ok: Тем интереснее))

_________________
Изображение
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 16:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
А я помимо того что похудела еще и гемоглабин повысила он у меня теперь 120. При том что выше 110 никогда не было. Печень крут но видимо я не умею ее готовить!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 18:24 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Ленусь, это я на фотках с сыночком! Родила себе игрушку на старости лет!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4012 ]  На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: