закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4

Re: Дорогу осилит идущий!

11 ноя 2011, 00:13

На консолидации 10 дней,ходит 1 кг туда сюда :sarcastic_blum: Вчера от врача услышала вердикт,проблемы с позвоночником,плавать :dance2: Бегать-нет,в зал-нет,ходить :resent: -через раз.Переселяюсь в бассейн,сегодня и начала,взяла 3 тренеровки в неделю. :boast: Вес набирать нельзя под страхом :acute: :punish: ,вот и повод лишний :ok:
Прорвёмся,не впервой! :girl_witch:


Re: Дорогу осилит идущий!

11 ноя 2011, 10:27

ланита69 писал(а):На консолидации 10 дней,ходит 1 кг туда сюда :sarcastic_blum: Вчера от врача услышала вердикт,проблемы с позвоночником,плавать :dance2: Бегать-нет,в зал-нет,ходить :resent: -через раз.Переселяюсь в бассейн,сегодня и начала,взяла 3 тренеровки в неделю. :boast: Вес набирать нельзя под страхом :acute: :punish: ,вот и повод лишний :ok:
Прорвёмся,не впервой! :girl_witch:

Ой, сочувствую... А что у тебя конкретно?


Re: Дорогу осилит идущий!

11 ноя 2011, 15:09

Конкретно,потеря шейного лардоза,4 и 5 гуляют и зажимают всё подряд,контрактура мышц спины с вытягиванием сухожилий,не говорю про остеохондроз.Теряю чувствительность верхних конечностей.Сейчас жду пробы на степень потери чувствительности...Может не очень правильно перевела,но суть в этом.На Украине говорили только о остеохондрозе и подвижности позвонков.Может какие советы есть....


Re: Дорогу осилит идущий!

29 ноя 2011, 12:32

На консолидации,вес держу,не худею больше(да и не хочу пока),даже пироги пекла и в пир ела :drinks: ,нормально,+300,но на следущий день вернулась.В общем,всё не плохо.Хожу плавать,зарядка,сауна.Держусь!!!


Re: Дорогу осилит идущий!

13 дек 2011, 15:30

Продолжаю закрепление,всё не плохо!Посмотрим празднички!


Ответить

1, 2, 3, 4