Скоро стану Королевой!

[Юл чело]

Сашуль - поступок мужа конечно из ряда вон выходящее ... учить или советы довать я в этом ПаС. тут только время расставит все на свои места... но не забывай
у тя есть самый любимый и красивый мужчина рядом - сынуля

[Алекса74]

Спасибо за поддержку девочки! Сегодня прошлась пешочком на работу снова и воспряла духом! Как меня вдохновляет утренняя прогулка по лесу)))
Не хочу ничего про него писать, пошел он в ж...
Из-за него я точно не собираюсь жиреть.
Со вчера ушло 1,6 кг - это мочегонка и ЧБ день.
Получается утро сб - 73,9
утро пн - 76,5
утро вт - 74,9
То есть 1 кг осел на моих бедрах?
Срочно гоню его, пока он (оч надеюсь) не успел корни пустить)))
Сегодня 2/3 ЧБ:
завтрак: сырники, кофе
2 завтрак: шоколадный кекс с нат. йогуртом
обед: отварная курогрудь чуть-чуть залитая бульоном (а то ее фиг прожуешь в сухомятку)
полдник: сырники, творог 0,1% с сахзамом
2 полдник: белково-шоколадный коктейль из серии "похудей за неделю"
на ужин планирую потушить в молочке минтай с луком.
Хочу завтра увидеть - 1 кг, хочу обратно в цифру 73!
Мне надо срочно, пресрочно, пресрочно, пресрочно, ПРЕСРОЧНО похудеть до 70 кг!

[Юл чело]

Саша- умничка ... и настрой видно у тя огогоОГО какой ... про стимулировала тебя эта ситуация в нужном направлении смотрю ). - я тож подверглась огласки окружающих не лесно в мою сторону моего веса и меня это тож стимульнуло я и начала Дюканится .. и незря . иногда такие пинки под зад нам полезны - чтоб не раслоблялись ))))
недавно только писали в моем дневничке - про бедра и килограм ),... да не успел он прилитим тя - ус покойся .

[Юл чело]

Сашуль не пей мочегонку - и так на белках большая нагрузка на почки , и еще долбишь их таблыми, уйдет водичка постепенно - день раньше день поже

[karamelka_du]

Сашуль не пей мочегонку - и так на белках большая нагрузка на почки , и еще долбишь их таблыми, уйдет водичка постепенно - день раньше день поже

Cогласна, да и смысл воду гонять? тем более сегодня отлило, завтра по-новой зальет. Белково-шоколадные коктейли я б тоже исключила - они как правило на фруктозе, которую нам нельзя. А рецептик сырников можно? я б сырников навернула с удовольствием

P.S. Саша! Мы с тобой!!!!

[Алекса74]

Саша- умничка ... и настрой видно у тя огогоОГО какой ... про стимулировала тебя эта ситуация в нужном направлении смотрю ).

Спасибо, Юляш, простимулировало конкретно, даже не просто простимулировало а развернуло мозги в другую сторону.

иногда такие пинки под зад нам полезны - чтоб не раслоблялись ))))

эт точно, только очень жестокий пинок мне достался

недавно только писали в моем дневничке - про бедра и килограм ),... да не успел он прилитим тя - ус покойся .

да я помню, что в сутки не больше 150г жира может осесть, слава богу

Сашуль не пей мочегонку - и так на белках большая нагрузка на почки , и еще долбишь их таблыми, уйдет водичка постепенно - день раньше день поже

я знаю, что вредно, но вчера у меня глаза заплывшие прям были
но я не злоупотребляю, честно

Белково-шоколадные коктейли я б тоже исключила - они как правило на фруктозе, которую нам нельзя.

Да, Ань, знаю, что нельзя, просто тут на днях забегала в Ашан, они там поштучно продаются, смотрю тетка набирает, ну и я решила попровобать, 2 штучки взяла, больше не буду. А вообще я за стевией туда заходила, купила за 86 р, на следущий день в Спаре увидела - 128 р! Офигеть разница! А ведь там всего 100 таблеток.
До этого брала тоже Милфорд, но какой-то другой на цикламате натрия, так там 650 таблеток - 60 руб!

А рецептик сырников можно? я б сырников навернула с удовольствием

viewtopic.php?p=722899#p722899

[Супербелка]

Давай, Саш, старайся, все получится.
Про таблетки - не знаю, сама иногда грешу

[Алекса74]

Давай, Саш, старайся, все получится.
Про таблетки - не знаю, сама иногда грешу

У меня почему-то после употребления алкоголя на следующий день почки вообще отказываютя работать, приходится их стимулировать. Иначе, если в сб выпила, в вс в туалет не хожу, в пн с отекшим лицом на работу Это у меня после беременности началось, я отекала сильно, вот уже 9 лет периодически мочегоню А что делать? Почки проверяла много раз и УЗИ и анализы - все в норме.

[Супербелка]

Ну с алкоголем все закономерно: если пьешь, то бегаешь в туалет, с утра отвес, обезвоживание и сушняк. Пьешь воду и в туалет не ходишь, потом отеки

[Я с Урала]

Со вчера ушло 1,6 кг -

САшуль, отличный результат.
вот в этом направлении и двигайся дальше

пусть не такими семимильными шагами, но всё таки к намеченной цели !!!

а погодка у нас стоит отличная, так что с работы-на работу одно удовольствие ходить

после употребления алкоголя на следующий день почки вообще отказываютя работать

завязывай с алкоголем