Светик, не огорчайся, у тебя все получится

Светочка, здравствуй, моя дорогая сестра "по несчастью"!!! И снова - вместе!!!)))
Вот мы умеем, даже набрали почти одинаково))))
Ниче, радость моя, сбросим! Не впервой!!!
Светочка, я только узнала, какое горе ты пережила! Это не передать словами! Я тебе от всей души соболезную! Надеюсь, тебе уже намного легче! Прости, что не поддержала вовремя! Не заходила сюда - ела... Поэтому стыдно было заходить(((((
Светуль, слава Богу, что рядом с тобой любящий муж и сыночек! Держитесь кучки, цените, любите друг друга и жалейте... Жизнь такая непредсказуемая... А остаться без мамы, даже в нашем возрасте, это страшно!!!! Я этого очень боюсь!!! Это просто, в одну секунду, осиротеть... Это жутко! И ты это пережила!.. Слова утешения здесь мало помогут, понимаю... Но, Светочка, я искренне тебе сочувствую и понимаю, как тебе тяжело... И время, к сожалению, от этого не лечит!..
Но, у тебя есть семья! А также я, плюс -девчоночки наши любимые! ;) И всегда поможем, чем сможем и поддержим!!!!

Спасибо, девулечки, за поддержку!
Рада всех была увидеть в своем забытом дневничке!
Я на атаке 4 дня! Ох, трудно то как!!!! Я не пропала, просто много всего навалилось в эти дни, постараюсь вечером описать начало своего второго захода и вас всех почитать! Всех люблю и рада, рада! Хоть и повод с сомнительной радостью!!!!

Спасибо, Лилек! Надеюсь, что не зря наш "второй круг"! Нам всем удача не помешает!

Настрой решительный, Светик! Но дело идет тяжеловато! С первым разом не сравнить! Прошлый раз атаку и не заметила и отвешивала по 500 гр ежедневно - стимул офигенный был! сейчас все по другому, переношу с трудом такое количество белка! Ну ничеееее!!!!!!! Прорвемся!

Спасибо, Ириш!!!! Путь то, похоже, бесконечный!!!!


Обидно, Оксанчик!!! Еще как обидно!! Так незаметно прилипло, даже не понятно с чего так резко! Ну да ладно, зато опять в приятной компании!!!


Главное втянуться, Юль! Второй раз настроиться сложнее! Буду умнее следующий раз, расслабляться нельзя!!!


Привет, привет, пропавшая наша подруженька! Рада, что ты снова с нами, а я с вами!!!! Круто сказала!!!
Спасибо за добрые слова, маленько попустило! Скучаю конечно же!!!! мужички мои молодцы! Особенно супруг, поддержал и все выдержал и мои истерики, и слезы ночные бесконечные! Да и солнышко летнее и природа дачная меня поддержали!
Хорошо, что все девочки снова на форуме собираются, хоть и набрали кэгэшек лишних! Дубль два !!!

Светулька, привет! Да, ты права - дубль два... У меня он уже - дубль двадцать два(((( За лето раз 5, если не все 7 высиживала "атаку" и ...
Надеюсь, осенняя вариация ДД будет более удачной, т.к. причина веская - ходить не в чем!))))
А, вообще-то, мотивации - ноль! И впихивать в себя настолько остопизд..вшие блюда ДД просто невыносимо!!! Курей ненавижу лютой ненавистью, эту дохлую обезжиренную молочку тоже... Но альтернативы нет! Пробовала сидеть на других диетах, но (после ДД) не получается - голод всё же не тётка!)))
Вес стоит... Как-то не комфортно... Обещала дочке, что до её ДР(24.10) снова стану "осинкой", теперь чувствую, хоть бы до Нового года скинуть(((( Нда...

Достучаться бы до тех, кто в первый раз на ДД: ни в коем случае (как сбросите вес) не "грешите", а живите по тем правилам, кот. доктор Дю прописал!!! А то...

Как ты, подруженька дорогая? Как твои успехи? Успешные? Без тебя мне тяжело стройнеть - заканчивай свои дела и к нам!

Ой, незяяяя)))) мы с сегодняшнего дня на чередовании)) надо скинуть лишние килошки. Эти праздники в сентябре.....))) А втянуться можно всегда, главное цель, дальше все пойдет по старому сценарию))

Привет, девочки мои!!!
Даже и не знаю, что писать-то!!!
Атака 5 дней, с понедельника по пятницу! Минус 1800, вроде бы и ничего, но субботний БО принес полкило обратно, в воскресенье тоже решила сделать БО, так как большие напряги с грузчиками, и что.... Еще плюс 500 атака прошла, как говорят, "не о чем"
Сегодня снова ЧБ, на весы лезть не хочется совсем, вряд ли обрадуют отвесом!
Раздрай полный!!! и худеть хочется и белок в ЧБ напрягает уж очень, отвыкла !

Светик, так дело не пойдет! Ты набрала не так уж много. Может тебе надо просто как Маша Марилоо и Надия ezter, чем ближе к вечеру, тем белковее, т.е утро, перекус, обед обычная еда, а на ужин курочка?Ну и за порциями последить,и фрукты сладкие заменить овощами( капуста, перчик,морковкой похрумтеть).Посмотри внимательнее на свой рацион.

Очень на это надеюсь! Мне тоже на втором круге гораздо труднее, чем на первом было. В обратку крайне трудно себя ущемлять - привыкла к пирам 2 раза в неделю, к хлебу и фруктам. Все остальное нормально, но вот этого мне крайне не хватает. Привесы на пустом месте просто вводят в супор, хочется махнуть рукой и бросить, но нельзяяяяяя....Ну ладно, пока держусь. Ты тоже держись!