Привет, Анечка!!!
Надеюсь, весы тебя сегодня порадовали?
Все идет по плану. Еще целая неделя впереди. Уж общий итог 3 кг будет однозначно!
По крайней мере я тебе этого от всей души желаю!!!

Привет!
Большое спасибо!!!

Привет, дорогая!
Рада видеть тебя и твою линеечку)))
Сейчас пойду тебя почитаю)))
Настроение вроде не плохое)))

Светочка, привет!
Вчера весы порадовали - убрала 600 из привеса. Но вечером наелась рыбы и сегодня не слабо плюсанула...
Грустить не буду - буду сливать)))

Аня, это происки врагов. У меня сегодня тоже неплохой плюс в районе кг!!!!!Рыбу, каюсь, тоже ела
.

Анечка, главное, не расстраиваемся,- плывем дальше...
Успехов и отвесов, дорогая подруга!!!

Ага, решила чуть последить за рационом.

Привет, Анют!
Ох, уж эта рыбка! Вечно от неё плюсуем и все равно лопаем, потому что любим заразу!

Олечка, привет!
И не говори... Рабы мы всё-таки своего желудка(((

Олечка, я хочу тебя поблагодарить за рецепт хлебушка, который с псилиумом!!! ОГРОМНОЕ тебе спасибо!!! Наконец то я получила то, чего хотела!!!
А сколько нам можно в день клейковины, не знаешь?
Оль, и где продаётся инулин?

Размещаю с твоего разрешения рецепт и свою фоточку.

Девочки, ловите отличную бездоповую булочку от Оли:
Приготовление:
В 100 мл теплого молока замочить 1 ч/л псиллиума.
В миске взбить 2 яйца до крепкой пены миксером на большой скорости. Добавить 3 ст,л изолята, 1 ст/л клейковины. В конце добавить соль, сах/зам и разбухший псиллиум.
Выпекать в разогретой духовке 30-40 мин при температуре 180 градусов.
(Правда я ещё чейную ложку разрыхлителя положила)
Оригинальная фотография здесь
А эта моя:

Ань, хлебушек по виду, как настоящая булочка.
Правда, я категорически против глютена (клейковины).
Когда мы начинали с тобой диету,- продукты и рецепты были простые, и ведь очень хорошо сбрасывали вес. А сейчас одна сплошная химия: глютен, инулин, псилиум...
Ну да чем бы дитя не тешилось, лишь бы худело... Сплошные изощрения.
Но это лично мое мнение.
Удачи!!!