закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2014, 07:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
Молодец, Оксанка, хороший результат :good:

Ирина спасибо ! :Yahoo!: У меня сегодня привес 200 гр ! :laugh3: Так что вернулись к началу ! Но если посмотреть за месяц то получиться 2,... кг ! Это хорошо ! :boast: Я этому результату рада это не считая Атаки - 2,6 кг ! Так что пусть объёмы уходят ! :victory:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2014, 07:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Всем Доброе Утро !!!!!!!!!!!!!

Сегодня вес 80,1 кг привес 200 гр !
Вчера ездила на дачу ! Привезла тыквы целую тележку ! В этом году первый раз сажали ! Я довольна результатом ! :Yahoo!: :party: Сегодня готовить на завтра а то на работу !
Сегодня ЧБ день ! Пока не знаю что есть буду ! Сейчас сижу пью кофе с молоком ! :dance2:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2014, 14:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
2 кг за месяц это очень хорошо! Молодец! Тыквой не увлекайся особо)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2014, 16:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
2 кг за месяц это очень хорошо! Молодец! Тыквой не увлекайся особо)))

А я хотела увлечьсяяяяя !!!! Буду осторожна ! :smile3: Спасибо !

Сегодня у меня было питание не белковое а кексовое ! Я то кекс от Атаевой хомячила то от Саша с пудингом ! ДОПЫ даже не считала ! Мне так хорошо былОООООО :party:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 00:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
okcal писал(а):
mamaptica писал(а):
2 кг за месяц это очень хорошо! Молодец! Тыквой не увлекайся особо)))

А я хотела увлечьсяяяяя !!!! Буду осторожна ! :smile3: Спасибо !

Сегодня у меня было питание не белковое а кексовое ! Я то кекс от Атаевой хомячила то от Саша с пудингом ! ДОПЫ даже не считала ! Мне так хорошо былОООООО :party:

Во даешь! :girl_crazy:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 09:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Оксанчик,у тебя битва кексов была,или битва с кексами?
Хорошего дня. :Rose:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Оксанчик,у тебя битва кексов была,или битва с кексами?
Хорошего дня. :Rose:

Ой Пенелопа даже не знаю ! Сперва наверное битва кексов а потом битва с кексами ! :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Все было вкусно что первое что второе ! Я очень по выпечки соскучилась ! Ее ела полдня ! :pooh_honey: :pooh_honey:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Вчера вес был 80,3 кг привес 200 гр ! Все виноваты кексы ! :smile3:
Сегодня вес 79,3 кг отвес 1 кг ! Что странно вчера был БО день ! Ела много овощей и соленого салата ! И всю ночь бегала в туалет ! Не поймешь организм ! :pardon:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Забыла написать ! Спасибо за рецепт тыквы в микроволновке ! Очень понравилось ! И так быстро и легко ! :dance2:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2014, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Вот и оставила в туалете лишнее)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: