Доброе утро.
Я ж говорила, что это всё вода.
Утром -1500.
Ой что делается, килограммы гуляют в течение дня +/-2 кг.

В меню:
-творог 1,8% 200гр
-кексы шоколадные (кстати, с утра забыла положить сахзам, расстроилась, хотела выкинуть, потом не стала, новые сделала и попробовала первую партию. и, что самое интересное, они оказались вкусные, даже без сахара. видать какао и СОМ такой вкус дает)
-фарш из индейки в молоке (запекла в духовке)
кофе, чай чай
Вечером гости будут, постараюсь не жрать

С отвесоном, Машуня!
У тебя скоро десяточка будет

ой не верю я пока в десяточку

Мария привет! Я Оля, решила забежать в гости Какие у тебя заметные изменения, фотоотчет просто супер

Добро пожаловать, очень рада. Дневничок прочитала, ты тоже молодец.
Вкусного нам всем похудения.

Думаю надо бы торт испечь на выходных не полениться.
А то сейчас такое желание есть - лечь у телека и хомячить вкусняшки.

Ой и я сегодня целый день о вкусняшках думаю, хорошо хоть взяла на работу кекс
Какой торт печь думаешь, есть интересный рецептик?

Подумываю про СТАРБАКС. Я его еще не делала

С отвесищем тебя! Хорошо так слилась, замечательно просто! Старбакс я готовила, вкусный тортик получается!

а вот и тортик

По мне получилось много цедры лимона (1 ч.л. по рецепту), положила бы половину. А так красивый и вкусный. Получилось, как будто настоящий ешь

Вчера занималась с Джилл, второй раз, тяжело. Но! мышцы сегодня не болят. Уже лучше.

Ем творог-индейку-яйца-крабопалки
Ужин - омлет наверное.

Вес под контролем. Хочу переходить на следующий килограммчик, постараюсь на этой неделе держаться 55 кг.