Ира, а ты у нас где-то находила нормальный 0% йогурт с фруктами? Я просто до Дюкана очень любила творожные десерты с фруктами, а вчера пошла искать и ничего не нашла с такой низкой жирностью

Да, Никочка ты права)))
Нет у нас таких продуктов. Если и есть что-то более-менее достойное, так с большим содержанием жира, да еще в придаток ко всему и с сахаром)))
Не любят нас производители)))
Иногда сама себе делаю, когда припечет. Купила для этого йогуртницу специально.
Правда пока решила вообще отказаться от фруктов в любом их применении, уж до НГ во всяком случае)))

Ясно-понятно)))

И еще пристану к тебе с вопросом как к опытному кулинару. Вот вчера пекла я, значит, творожную запеканку: 2 яйца, 300 грамм творога нежирный Богодухов, ваниль, 1 ст. л. молока, 2 ложки измельченных блендером хлопьев (купила себе в Сильпо такие, как у тебя)))) + 1ст. ложку захзама. Когда эту всю красоту я взбивала миксером и попробовала, то она была достаточно сладкой, но почему-то после выпечки сахар там вообще не чувствовался, запеканка получилось кисленькой. Внимание, вопрос: сколько надо класть на выпечку сахзама в среднем? Ложку, две, три???

Девочки! привет!!! примите меня в свои ряды!!! сегодня начинаю...

Урррррра! Нас будет больше))) Маринка, присоединяйся. И пару слов о себе, а то жуть как интересно) Откуда, рост-вес и другие пикантные подробности))


П.С. ты линеечку делала, я так вижу, но в самом конце потерялась квадратная скобка - ]
Надо ее дорисовать или перкопировать, и все заработает!

Никочка, ты же знаешь, что я пользуюсь жидким милфордом и уже очень давно.
В начале первого пути на диете перепробовала много других и не нашла ничего лучшего, чем он.
Вообще то на коробочке или флакончике должно быть написано соотношение сахзама к сахару. Почитай внимательно. Как прочитаешь, напиши и я тогда точно тебе рассчитаю сколько чего надо положить)))

Урррррра! Нас будет больше))) Маринка, присоединяйся. И пару слов о себе, а то жуть как интересно) Откуда, рост-вес и другие пикантные подробности))



Маришка, приветик!
Рады, очень рады новым членам нашего веселого и вкусного сообщества!!!
Побыстрее рассказывай о себе. Очень и очень интересно)))

Не написано:( Написано только, что добова норма не має перевищувати 30 грам. Буду икать милфорд, тем более, что он, как у тебя где-то читала, кристаллизуется. А ложка милфорд
а єто сколько по сладости ложек обычного сахара. Извини, если с утра много вопросов, но без сладкого я долго не протяну, я себя знаю))))

Никочка, ты меня совсем не отвлекаешь и спрашивай все, что тебя интересует. конечно же помогу, отвечу, подскажу)))
В милфорде меряется сахсам не ложками, а колпачком. Там стоят рисочки и написано, сколько можно употребить, чтобы заменить такую то меру сахара.
Одной бутылочки хватает лично мне на 3-4 месяца.
Я тебе уже писала, что у нас он продается в "Билле" и в "Восторге"
Напиши полное название своего сахзама или сфоткай и выложи мне фото. Разберусь с твоим - нашишу)))

Сорбит пищевой от ТМ Розмай. Природний цукорозамінник. Фото в Интернете не нашла, к сожалению.