Начинаю худеть, или пчелы против меда!

[Супербелка]

Доброго денечка.
Я молодец, вчера хотела овощей, но поужинала омлетом.

Утро +300

Сегодня отварная говядина, оладьи, яйца, творог, крабопалки 4 шт. Вечером не знаю что еще.

[Olga_alanya]

Вчера занималась с Джилл, второй раз, тяжело. Но! мышцы сегодня не болят. Уже лучше.

Умничка моя! Я вот приду в себя и тоже продолжу занятия! Будем делиться впечатлениями Вес обязательно пойдет вниз, немного покапризничает, но потом сдастся

[Супербелка]

Я вот думаю, ничего, если я не позанимаюсь, а заменю это 3-мя часами на кухне?

[Olga_alanya]

Я вот думаю, ничего, если я не позанимаюсь, а заменю это 3-мя часами на кухне?

Маш, ты же знаешь ответ А вообще каждый день заниматься не надо, достаточно 5 дней в неделю.

[СМЕЛАя]

ИЛИ 5 минут

[Olga_alanya]

:blush2: ИЛИ 5 минут

Нет Ира, 5 минут не достаточно, но уже это лучше чем ничего!

[Алекса74]

Я вот думаю, ничего, если я не позанимаюсь, а заменю это 3-мя часами на кухне?

Это смотря, что ты будешь делать на кухне: если жрать - то нельзя

[Супербелка]

Готовить на кухне, что же еще
Ну а когда сварила харчо, получилось, что еще и жрать
Блин, зачем я вкусно готовлю

[Супербелка]

Вчера я проспала и не взвесилась.
Пила много чая и выдула пакет молока. И на ужин опять супа навернула. Ужас. Но ничего.
Сегодня опухшая вся, вес +700 от позавчера. Но за пределы 56 кг не выхожу. Это хорошо. Сожрала мочегонки. Интересно, сколько я вчера напила воды.....

[Алекса74]

Вчера я проспала и не взвесилась.
Пила много чая и выдула пакет молока. И на ужин опять супа навернула. Ужас. Но ничего.
Сегодня опухшая вся, вес +700 от позавчера. Но за пределы 56 кг не выхожу. Это хорошо. Сожрала мочегонки. Интересно, сколько я вчера напила воды.....

Пакет молока - это ты даешь
У меня со стакана молока с утра привесы, 100% замечено, я его теперь не пью, только в выпечку добавляю.
Все сольется завтра, обязательно!