закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 04:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 05:18
Сообщений: 173

Не в сети
Настя и меня твои блины заинтриговали. Поделись рецептиком.

_________________
Изображение
Martochkin Дневник
Атака:3 дн, -1.8
170


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 07:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Доброе утро! Сегодня -100 гр, организм решил видимо в пятницу меня сильно обрадовать :yes4:
Сегодня БО
Завтрак яйцо с ветчиной , овощное рагу
2й завтрак запеканка кофе
Обед суп грибной с куркой ( надо хлебушек испечь)
На ужин купила печень, буду что то с неё думать

Делюсь блинами , рецепт в оригинале 2 яйца , 100 гр молока, 1 ст л крахмала , сах зам, 3 л отрубей, все взбить, выход 4 блина
Я молока больше добавила 130 гр где то и положила 2 ложки овсяных и одну пшеничных, чтоб порция на день была, получилось 5 блинов, когда выливаете тесто на сковороду плохо растекается, но я ложкой распределяла и перемешивать тесто надо отруби оседают, а так вполне приличные блинчики, я без сахзама делала, с фаршем :connie_21:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Доброе утро! Сегодня -100 гр, организм решил видимо в пятницу меня сильно обрадовать :yes4:
Сегодня БО
Завтрак яйцо с ветчиной , овощное рагу
2й завтрак запеканка кофе
Обед суп грибной с куркой ( надо хлебушек испечь)
На ужин купила печень, буду что то с неё думать

Делюсь блинами , рецепт в оригинале 2 яйца , 100 гр молока, 1 ст л крахмала , сах зам, 3 л отрубей, все взбить, выход 4 блина
Я молока больше добавила 130 гр где то и положила 2 ложки овсяных и одну пшеничных, чтоб порция на день была, получилось 5 блинов, когда выливаете тесто на сковороду плохо растекается, но я ложкой распределяла и перемешивать тесто надо отруби оседают, а так вполне приличные блинчики, я без сахзама делала, с фаршем :connie_21:


Привет!
Очень советую вот эти:
Ажурные блины http://dukandiet.ru/bliny-azhurnye-tonk ... e-rvutsya/

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 13:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
:smile3: :smile3: :smile3:
Настена, ты умница, идешь потихоньку! :good:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 16:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
с отвесиком! :Yahoo!:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 19:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 05:18
Сообщений: 173

Не в сети
S otvesom.
Ti otrybi na blini ne peremalivaesh?

_________________
Изображение
Martochkin Дневник
Атака:3 дн, -1.8
170


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 19:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Martochka писал(а):
S otvesom.
Ti otrybi na blini ne peremalivaesh?

Неа, говорят они теряют свойства свои

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Весы мне завтра не светят, наелась селедки, зашла в магазин и слюной чуть не захлебнулась, пришлось брать , первый раз ела селедку без картошки и без пива :derisive:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 05:18
Сообщений: 173

Не в сети
Мне как раз подходит твой рецептик, молоть нечем.
Ты так вкусно написала про селедку, чуть слюной не подавилась. Я если сутра чувствую отек, на весы не становлюсь (по кольцам на руках определяю). :stop:

_________________
Изображение
Martochkin Дневник
Атака:3 дн, -1.8
170


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 20:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Martochka писал(а):
Мне как раз подходит твой рецептик, молоть нечем.
Ты так вкусно написала про селедку, чуть слюной не подавилась. Я если сутра чувствую отек, на весы не становлюсь (по кольцам на руках определяю). :stop:

Да она не такая уж и соленая была, но все равно страшно, а впереди хамса керченская, ешкин кот :girl_cray2: а мама только сегодня поняла, что этот год будет без мандаринов :laugh3: сказала, что я садистка

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: