Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправить

СМЕЛАя

Саша,а на завтрак у тебя белкА то нет :scratch_one-s_head:

надо же 60%блок+40% овоши в каждый прием пищи(завтрак,обед,ужин)
и я бы палки эти вообще не ела :blush2:

(думаю там и крахмал и сахар и много ешё чего)

СМЕЛАя

Аля2405 писал(а):

А вот собственно и колебания веса:
дата вес
3 октября 2014 67.2
2 октября 2014 67.1
1 октября 2014 67.1
30 сентября 2014 67.5
26 сентября 2014 67
22 сентября 2014 66.9
19 сентября 2014 66.9
17 сентября 2014 66.9
16 сентября 2014 67
15 сентября 2014 67.4
13 сентября 2014 67.4
12 сентября 2014 67.5
10 сентября 2014 67.7
6 сентября 2014 68

Наверное числа 16 было КД? :wink3:

а потом вес лично у меня стоит или гуляет :yes4:

Аля2405

СМЕЛАя писал(а):

Саша,а на завтрак у тебя белкА то нет :scratch_one-s_head:

надо же 60%блок+40% овоши в каждый прием пищи(завтрак,обед,ужин)
и я бы палки эти вообще не ела :blush2:

(думаю там и крахмал и сахар и много ешё чего)

На палки соблазнилась, т.к. мои ели, ну и мне захотелось.
А на завтрак не стала белок есть, т.к. проблемы с кишечником были, поэтому и решила почисться :sclerosis:

Аля2405

СМЕЛАя писал(а):

Наверное числа 16 было КД? :wink3:

а потом вес лично у меня стоит или гуляет :yes4:

Не, КД 21 начались...

СМЕЛАя

Аля2405 писал(а):

КД 21 начались...

мы с тобой прям в одно время :friends:

Вот у меня тоже после КД вес гуляет + -,я это ещё на первом месяце круиза заприметила :smile3:

Поэтому вообще в голову не бери :drinks:

Сейчас начнёшь скидывать :i-m_so_happy:

Аля2405

СМЕЛАя писал(а):

Аля2405 писал(а):

КД 21 начались...

мы с тобой прям в одно время :friends:

Вот у меня тоже после КД вес гуляет + -,я это ещё на первом месяце круиза заприметила :smile3:

Поэтому вообще в голову не бери :drinks:

Сейчас начнёшь скидывать :i-m_so_happy:

Ага, слепой сказал: Посмотрим, глухой сказал: Услышим :laugh3:

Спасибо тебе Ириш, за поддержку :friends:

Аля2405

И все-таки 67 кг, оказалось заколдованно, ведь именно этого веса я в течении последних 2-х лет легко добивалась, именно в эти годы на нем стопорилась и плевала на всё, что в итоге приводило к набору еще большего веса :cry:

MissGene

Аля2405 писал(а):

И все-таки 67 кг, оказалось заколдованно, ведь именно этого веса я в течении последних 2-х лет легко добивалась, именно в эти годы на нем стопорилась и плевала на всё, что в итоге приводило к набору еще большего веса

Тогда тем более ты его в этот раз обязана преодолеть))) И преодолеешь. Не переживай. Как говорится в моей любимой книге: "Все будет хорошо. Рано или поздно. Так или иначе.)

Катеринка1975

Вот что у меня получилось :blush2:

, букет из конфет

Аля2405

MissGene писал(а):

Тогда тем более ты его в этот раз обязана преодолеть))) И преодолеешь. Не переживай. Как говорится в моей любимой книге: "Все будет хорошо. Рано или поздно. Так или иначе.)

Спасибо, Кариш :friends:

Честно, сил остается все меньше и меньше, но пока еще есть и руки не опускаю :girl_sigh:

Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправить

Кто сейчас на форуме