Протеиновые коктейли и батончики Аткинса. Можно такие?

[filinakat]

Привет всем!
Я на круизе 2 день. Сейчас пытаюсь разобраться - что же еще можно кроме понятных яиц\мяса\рыбы))) У меня есть два протеиновых коктейля и пачка батончиков, заказанных с iherb, все описания на англ. У меня сомнения, а можно ли эти коктейли пить (с обезжиренным молоком, разумеется;))) а батончики есть
И хочется и колется, как говорится...
Кто подскажите пожалуйста!
Коктейль №1- http://www.iherb.com/Naturade-Total-Soy-Meal-Replacement-Chocolate-19-01-oz-540-g/37089

Коктейль №2 http://www.iherb.com/Solgar-Whey-To-Go-Whey-Protein-Natural-Chocolate-Flavor-16-oz-454-g-Powder/13474

Батончики http://www.iherb.com/Atkins-Endulge-Chocolate-Coconut-Bar-5-Bars-1-4-oz-40-g-Each/24488

Еще есть яблочный пектин (а вдруг ) http://www.iherb.com/Now-Foods-Apple-Fiber-12-oz-340-g/389

Спасибо

[Nатали]

можно ли эти коктейли пить

Протеиновые/белковые коктейли обсуждались в темах "Протеиновый коктейль" и "Белковые батончики и коктейли".

Но эти - нельзя, содержат сахар или фруктозу и другие запрещенные ингридиенты.
Батончики Аткинса и яблочный пектин - однозначно отложите до Консолидации.

[filinakat]

Спасибо!