1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 550
09 окт 2014, 08:33
Аля2405 писал(а):Настена1981 писал(а):Привет Сашуль, да уж эти голосочки, коварные не то слово, метлой бы гнать их
Гнать надо, вопрос только как???
09 окт 2014, 08:35
MissGene писал(а):Аля2405 писал(а):Вот сижу и думаю, как бы прогнать этот голосок...
А по-моему ты и так отлично справляешься) Не, реально! Я вот гораздо реже могу загнать в угол свою лень. Так что просто продолжай в том же духе и, поговаривают, через какое-то время втягиваешься и уже реально хочется самой, а не через силу.
09 окт 2014, 09:39
Настена1981 писал(а):Ой сама не знаю, я вот собиралась физ нагрузку устроить помимо ходьбы, так голосочек мне нашептал, что мышцы тяжелее жира и отвесов мне не видать, вот сижу думаю и понимаю, что надо не слушать, но с другой стороны когда видишь минус на весах это же придаёт силы, больше мотивирует, че делать не знаю
09 окт 2014, 09:41
Аля2405 писал(а):Ничего застой перестояла, зато теперь смотрю и понимаю, что фигура подтягивается, приятно ощущать мышцы спины, пресса, ягодиц.
Не хочу быть худой и обвисшей, хочу иметь подтянутые формы
09 окт 2014, 09:44
09 окт 2014, 10:03
09 окт 2014, 10:31
09 окт 2014, 10:33
Настена1981 писал(а):А я тоже сделала первый шаг к физре, посмотрела програмку моя тренировка, ну завтра куча дел, в субботу еду на др, в воскресенье приеду не до этого, в общем с понедельника Сашуля жди меня в своих рядах!!! Люблю все с понедельника начинать
09 окт 2014, 10:36
Семицветик писал(а):Я себя никак не могу заставить заниматься, прям лень-лень))) А ты молодец, есть на кого ровняться!
09 окт 2014, 10:54
1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 550