Приветик всем!
Как ответила выше-опыт у меня действительно имеется как в сбрасывании веса по ДЮ так и его набор-тоже вроде бы по Дю(имеется ввиду передоз допов и пиров в известные этапы)
Так что порассуждать могу.
Скажу одно, что этот раз начала я с меньшего веса, что само по себе сложнее(и потому что второй раз, и потому что до ПВ по ДЮ всего 3-4кг. т.е=64кг.)Однако в идеале хочу иметь 60кг.
После событий минувщих(все Дюподружки в курсе каких)
наконец-то восстановились КД. Так что на сегодня вес стоит и то радость.
Питаюсь -чередуюсь 1/1
Готовлю все что у меня на первой страничке-всё проверенное
Ну вот как-то так.
