Дневничок OlgaSiberia

[MissGene]

Ещё у нас рос декоративный физалис, ярко-оранжевый, похожий на китайские фонарики

Вот этого добра у нас дохрена, а я хочу съедобный)

Оль, а какая примерно норма по жирам у тебя? Мне кажется, я их конкретно пережираю.

[OlgaSiberia]

Оль, а какая примерно норма по жирам у тебя? Мне кажется, я их конкретно пережираю.

У меня 35-39 гр. Всегда стараюсь идти по нижней границе. Меньше 30 нельзя - с гормонами могут быть проблемы.
Вполне возможно, что перебираешь, я когда свой рацион дюкановский как-то посчитала, за 60 зашкаливало из-за яиц, говядины и красного курячьего мяса.
С другой стороны, тут механизм у диеты другой и ты же худеешь, вполне себе распрекрасные результаты имеешь, чего это ты вдруг озадачилась по жирам-то?

[MissGene]

С другой стороны, тут механизм у диеты другой и ты же худеешь, вполне себе распрекрасные результаты имеешь, чего это ты вдруг озадачилась по жирам-то?

да, да. Это я так, рассуждаю) Да, у меня 50-60 выходит точно.

[Мисочка]

У меня, кроме газона и многолетников, ничего не растет.

У меня даже кактусы дохнут...

И я с вами! Тоже не люблю огородину, кроме огурцов ничего растить не умею! Не моё это.

[OlgaSiberia]

У меня, кроме газона и многолетников, ничего не растет.

У меня даже кактусы дохнут...

И я с вами! Тоже не люблю огородину, кроме огурцов ничего растить не умею! Не моё это.

Это чего, я тут одна, что ли аграрий на всю голову??))
хотя я-то не на всю... в Турции с друзьями брата отдыхали, зашёл разговор о подарках:
Дима (муж):
- Све-ет, а что я тебе в этом году на восьмое марта дарил?
Света (жена):
- камаз навоза!
Дима:
- тебе понравилось?
Света:
- да я просто в восторге!
Дима:
- воот! а вы говорите в браке романтики нет!

А на 15ю годовщину брака он ей теплицу подарил. Я позавидовала, тоже хочу)))

я с зимы планировать начинаю посадки, к апрелю меня ломает уже - заземлиться надо, всходы рассады по несколько раз на дню пересчитываю. А вот комнатные перестала любить - чот не растут они у меня в этом доме. А нынче я их все скопом загубила - вынесла на улицу, чтобы они свежим воздухом подышали, под яблоньку поставила, а они под ультрафиолетом и погорели все за один день. Геноцид, блин.

[Elen1002]

то чего, я тут одна, что ли аграрий на всю голову??))

Чегой-то одна? Где я писала, что я не на всю голову?

к апрелю меня ломает уже - заземлиться надо,

Очень даже знакомое чуство

Тока у меня очень часто вот такое случается:

в чот не растут они у меня в этом доме. А нынче я их все скопом загубила - вынесла на улицу, чтобы они свежим воздухом подышали, под яблоньку поставила, а они под ультрафиолетом и погорели все за один день. Геноцид, блин.

Жалко их. Хоть и молчат, а живые. Вот и не мучаю. Чего издеваться над растениями?

А поковыряться я очень даже люблю, луковичные сажать, сеять (если в грунт), сорняки полоть, поливать, а особенно газон косить...

[OlgaSiberia]

то чего, я тут одна, что ли аграрий на всю голову??))

Чегой-то одна? Где я писала, что я не на всю голову?

к апрелю меня ломает уже - заземлиться надо,

Очень даже знакомое чуство

ну здорово) А у тебя дом на земле или дача?

Я по луковичкам тоже прусь: крокусы разные, сциллы, мускари, тюльпаны ботанические и гибридные, нарциссы. А вот гиацинты не растут у меня, холодно, наверное им.

Ну и про газон пока только мечтать остаётся: пока вся стройка не закончится - не видать мне красивой травки.

[OlgaSiberia]

день сегодня вот прям с утра не задался: дождь, планы мои огородные накрылись опять медным тазом. Хорошо, что вчера большой цветник прибрала да занесла в пристройку фасоль на досушку, кусты однолетников, которые на семена оставляла. Уже хоть это не пропадёт.
Дома, конечно, тоже есть чем заняться, но хотелось уже закрыть полевой сезон.
Дошла до весов - ещё одна "радость" вес на месте, те же 86. Это при том, что вчера недобрала калорий ровно в половину. Не то, чтобы я голодом сидела, просто замоталась. Злая.
Спина всё ещё тянет и опять першит в горле - бесит. Хожу гавкаю на своё семейство. А ещё они же есть захотят - надо что-то готовить, ни одной идеи нет.
Короче, "отпустите меня в Гималаи..."

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Elen1002]

ну здорово) А у тебя дом на земле или дача?

Дом, только та же беда, что и у тебя:

Ну и про газон пока только мечтать остаётся: пока вся стройка не закончится - не видать мне красивой травки.

Газон засеяли, чтобы собакен в дом грязи меньше тащил - вроде как землю закрыли))

Короче, "отпустите меня в Гималаи..."

Отпустили? Передохнуть бы тебе малость, горлышко и спину подлечить...

[OlgaSiberia]

Не, ни в какие Гималаи меня не отпустили. Крат решил. что проще и дешевле меня напоить. +600.

вчера весь день чего-то делала,: полдня готовила. нашла на меня стихия - нужно срочно овощи пристраивать некондиционные. которые на хранение заложить нельзя.
Обед был поздно, по времени ужина.
Остальные полдня Крат выносил мне мозг базами данных, причём до позднего вечера. Вынес напрочь. так. что я не уснула до 5 утра. А с пяти утра до 10 у меня был просто фестиваль короткометражек в жанре "хорор", встала разбитая с головной болью и препоганейшим настроением. А ещё с полукилограммовым привесом. итого 87.1 на сегодня.
По калорийности вчера была норма, а вот по жирам - сильный перебор и с совершенно неправильным распределением в течение дня. : все быстрые угли и жиры оказались во второй половине дня. Вот собственно и результат.
Зато отпустило спину так что сегодня по плану Джилл.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.