закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3267 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 327  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Юнона писал(а):
Ммм вкусняк, у нас тоже в субботу шашлычки намечаются

Леночка, приветик!
Ага, было вкусненько, да и погода порадовала, днем до 18 градусов тепла доходила))) Золотая осень просто.
Так что сделай себе приятное и обязательно приготовьте шашлычок. А потом на лыжах к нам выдвигайся, собираем компанию. Присоединяйся, встретим)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 16:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Девчонки, а я омлетик привезу вот такой
Изображение

Как всё будет вкусно :tender: и компания весёлая :party:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2014, 19:11
Сообщений: 414
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Ну раз пошла такая пьянка))) я беру брауни)))

_________________
Изображение


Изображение

Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=9349


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
SLana писал(а):
Девчонки, а я омлетик привезу вот такой
Изображение

Как всё будет вкусно :tender: и компания весёлая :party:

Ух, какой аппетитный)))
А в чем ты его делала и что добавляла?

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Ника_M писал(а):
Ну раз пошла такая пьянка))) я беру брауни)))

Никочка, приветик!
Бери, бери, нам и сладкое не помешает так же)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 21:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Иришка, делала в микроволновке. Состав: яйца, молоко,чуть-чуть соли, кур, грудка, лук порей и пшен.отруби. Яйца с молоком взбить венчиком, добавить соль, кур.грудку,лук порей и пшен. отруби с морской капустой (это я такие отруби купила). Ставлю в микроволновку на 1,5 мин. (1000 мощность), потом вилкой перемешаю и еще на 1 мин. Я люблю омлет, чтоб был сочным, время надо контролировать, чтоб не был сухим. Приятного аппетита :thank_you:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 13 окт 2014, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
SLana писал(а):
Иришка, делала в микроволновке. Состав: яйца, молоко,чуть-чуть соли, кур, грудка, лук порей и пшен.отруби. Яйца с молоком взбить венчиком, добавить соль, кур.грудку,лук порей и пшен. отруби с морской капустой (это я такие отруби купила). Ставлю в микроволновку на 1,5 мин. (1000 мощность), потом вилкой перемешаю и еще на 1 мин. Я люблю омлет, чтоб был сочным, время надо контролировать, чтоб не был сухим. Приятного аппетита :thank_you:

Светочка, спасибо. Очень интересный рецептик))) Завтра на завтрак приготовлю. Посмотрим, что у меня получится из этого)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 00:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Belo4ka 85 писал(а):
olgakrand писал(а):
Ой, девочки, какие вы смешные! Я тоже к Вам хочу, на обед! Я к Вам с ширатаки приеду! :party:

Оленька, привветик!
Мы не смешные, мы просто собираем компанию)))
Давай и ты подтягивайся, а то мы ширитаки и не пробовали, а так у нас стол получится шикарный: мой шашлык и борщ, Леночкин каравай, твои ширитаки. Может кто еще и десерт принесет)))

ыы, я тортик бы принесла :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 08:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Юнона писал(а):
ыы, я тортик бы принесла :yes4:

Ага, вези и тортик)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,
СообщениеДобавлено: 14 окт 2014, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Всем, всем приветик!
У меня вес уже второй день поднялся и пока не собирается опускаться вниз)))
Даже не буду писать на сколько...
Сегодня по плану ЧБ день, много, ну очень много ходьбы и надеюсь, что уж завтра весы меня наконец-то порадуют.

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3267 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 327  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: