Самое сложное в ДД - это полюбить себя и начать готовить для себя. Для женщин с детьми это настоящая проблема. Кастрюлька для мужа, кастрюлька для ребенка и вот на себя нет ни времени ни сил. А так просто было до ДД : съел печенье или кусок колбасы, заела виногрдиком и всё - время сэкономила. А вот теперь для себя надо готовить. Это тяжело.

Оказывается в Питере есть милый магазинчик Ешь и худей называется. Сегодня зайду. Очень может выручить.

Здравствуйте, тут главное настрой, я когда настраиваюсь, то перестаю замечать все вкусное вокруг, а когда нет времени просто отвариваю кусочек курочки или рыбки, или творог ем.

В магазин так заскочила, дорого там всё! И так диета не дешовая. Зефирки 75г -170 руб, ну на фиг. Обойдусь.