1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 48
19 окт 2014, 19:33
20 окт 2014, 10:15
20 окт 2014, 18:28
21 окт 2014, 02:38
21 окт 2014, 10:21
Belo4ka 85 писал(а):Никочка, приветик!
Надеюсь, что твой месячный отчетик нас не расстроит)))
Проведенный твой день накануне в плане меню безупречен)))
Ждем отчетика)))
21 окт 2014, 10:26
21 окт 2014, 10:34
Ника_M писал(а):Месяц на ДД пролетел незаметно, спасибо всем за поддержку, ценные советы и вкусные рецепты.![]()
![]()
За 30 дней я успела наесться вдоволь курицы и похудеть на 2 кг. Было 3 нарушения больших: в один из дней съедено яблоко, а потом еще хуже - были сахарные ушки и вафля. Наверное, если бы не эти вкусности, то вес бы сдвинулся сильнее.
И хотя вес потерян относительно небольшой, штанишки хотя и не телепаются, но сидят лучше, не так плотненько))) Было вкусно! Это главное :) Продолжаем дюканиться, на этот месяц запланировано минус 4, так что никаких запрещенных вредностей!!!
21 окт 2014, 10:38
Никуша, с дюбилейчиком!!!
21 окт 2014, 18:25
21 окт 2014, 18:27
Настена1981 писал(а):И я присоединяясь, с дюбилейчиком, давай поднажмии ну ну запреты
1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 48