закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 47

Re: Решилась!

23 окт 2014, 11:28

ЮлЁчек писал(а):Вот и отлично! Нам твоих вкусняшек не хватало.
Я делала фаршированные грибочки, как у тебя, так мои мужики их все слопали, а мне только 3шт (малельких скукоженных) достались.

:) ну ты же на диете:)) - так мне мой говорит:)))
грибочки - да... хочу еще так же бомбочки сгрибочками сделать...хотя еще 4 патисончика лежит.. надо че нить сними замутить:)))
и еще заметила - не хочу алкоголя.. не лезет.. раньше как то за компанию выпивала и норм.. а щас не хочу вообще.. тут на природе были.. один из мужчин пива пил.. запах стоял... ммм... ну не удержалась сделала миниглоток.. второй.. все! напилась! и вкусом пива и запахом:)


Re: Решилась!

23 окт 2014, 11:31

ну и позитивное фото с природы:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Решилась!

23 окт 2014, 11:43

_Ева_ писал(а):ну и позитивное фото с природы:

Ой, какие хорошики позитивные))))


Re: Решилась!

23 окт 2014, 11:48

Shar писал(а):
_Ева_ писал(а):ну и позитивное фото с природы:

Ой, какие хорошики позитивные))))

кстати, девушка чтов клечатом пуховике тоже села на нашу диету:) и ей нравится:)) и за 2-3 недели, хоть и ушло всего 2 кг, зато в обьемах заметно похудела!:))


Re: Решилась!

23 окт 2014, 12:03

Ну вот,нашлась пропажа.... :smile3:
Где ты апатию то подхватила?Гони ее в шею.
Вкусняшки твои как всегда,впечатляют. :yes4:
и фоточки супер.Давай .в этот раз,до победного...Утрешь нос мущщине своему...Мой вон,курить бросил...Если начинает стонать,я ему сразу-не ноем,я бросила,похудела.....смогла же,и ты сможешь....Так на слабо и держу... :mosking:


Re: Решилась!

23 окт 2014, 12:07

да, блин апатия сама прицепилась.. незнаю откуда ... вот выгоняю ее.. она еще цепляется...
в общем возвращаем пазитиффф!!!! :tender:


Re: Решилась!

24 окт 2014, 12:37

Ева, давай настраивайся на продолжение дюеты. :smile3:
Нам еще до совершенства лететь и лететь! :girl_witch:


Re: Решилась!

25 окт 2014, 18:59

Ева, молодец, что в строю... молодец, что фотки нам подкидываешь... не пропадай..и на весы каждое утро. :good: .. чтоб следить за весом


Re: Решилась!

28 окт 2014, 09:15

опять я.. по весу.. откуда то взялось 2 кг...итого 97.. надо выгонять метлой... нафиг...

на выходных пекла блинцики... ну получились ниче. сладкие сильно, и походу соду переложила...
Рецепт:
Ингридиенты:
2 яйца
молоко 50 мл
2 ст.л.кук.крахмала с горкой
пол чайной ложки соды
3 сах.зам.
щепотка соли
50 гр. крутого кипятка(в самом конце).

яйца взбить миксером минут 5,затем добавить молоко,не прекращая взбивать.затем добавляем крахмал,соду,сах.зам,соль,взбить пока не будет комочков. Добавить кипяток.Тесто готово,можно жарить блинчики на разогретой сковороде с каплей масла.

Из данного количества получается 4 средних блинчика.

получились неплохие блинчики, я только без начинки делала:)))
съела за 2 дня их:)

а вчера утром сделала себе блин... из 1-го яйца, 50 мл. молока и 1,5 ч.л муки из овсяных отрубей:) получился такой клевый блинчик.. не сфотала, простите:( съела быстро:))) я в него завернула творога и схомячила:)))
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Решилась!

28 окт 2014, 09:23

вчера готовила рулетик... в ВК увидела прикольный рецептик, решила замутить сама такой:)) только без вареных яиц....наверное зря, прослойка плохо видна, зато есть можно:))
вкусно получилось:)
а еще как всегда приготовила мясо в духовке (моему нравится, а мне ваще в кайф, закинула на 2 часа в духовку, само тушится там:))))

рецепт рулетика:
800 гр говяжьего фарша
5 яиц
1 банка консервированных шампиньонов
Зелень
Лук репчатый 1 шт ( не большая головка)
Делаем начинку:
Отварить 2 яйца в крутую
Шампиньоны мелко порезать
Лук мелко порезать
Обжарить грибы с луком на капле растительного масла
Смешать с тертыми на крупной терке яйцами, посолить!

В фарш добавляем мелко порезанную зелень, 2 яйца, солим, добавляем специи!!
Выкладываем фарш на пищевую пленку, слоем примерно 1,5 см, сверху выкладываем начинку и заворачиваем с помощью пленки рулет!!
Рулет перекладываем на противень ( я постелила коврик селиконовый) смазываем взбитым яйцом и запекаем в духовке примерно 1 час при 160 гр!!


что я делала: взяла 350 гшр. фарша, посолила, добавила лука, яйцо. пожарила грибочки с луком. на коврик силиконовый положила фарш... разгладила его, сверху начинку и все это дело свернула в рулет... в обшем благо что я его в форму закинула... минут через 40 с него столько белкового сока было...... я его благополучно вылила в раковину.. ну типа накипи было... потом поставила еще доготавливаться... постоял еще минут 2-0 и все, вынула, разрезала, поставила остывать, потом в контейнер и на утро отличный завтрак!:) у меня в тарелочке: рулетик. огурец, перец, йигурт, и "балык из курицы".. у моего мясо тушеное(говядина) макароны, и агурец.. потом он все благополучно утопил а майонезе... и съел:)
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 47