и как часто ты так занимаешься? Есть статистика, как на отвесы влияет?

Лиль, занимаюсь пока не часто , на отвес влияет хорошо, потому что много потеешь, т. е. много воды выходит. Сегодня проверю. Я вчера и сегодня ела селедку под шубой, все знают обычно после такой пищи привес хороший у меня получилось 1.300 гр.. Сейчас пойду позанимаюсь. А завтра взвешусь. И начну вести статистику

угу, понаблюдай, расскажи потом. У меня только после термальных бассейнов примерно - кило каждый раз. Видимо термальная вода очень гонит водичку из организма. А от обычного бассейна и велика особых отвесов не замечаю

С Дюбилеем!) Пусть дальнейшее похудение проходит легко и безвозвратно!)

Наташ, спасибки!

Сегодня, план своих физ.занятий я выполнила. На беговой дорожке позанималась 20 мин. в костюме, и поплавала в бассейне, я сегодня молодец

С дюбилеем!

Леночка, спасибочки

Свитек с ДЮбилеем , у тебя отличные результаты
А вот по поводу термокостюма, то надо не забывать, что выходит из клеток вода, на жир этот костюм не влияет, но что самое плохое, идет повышение нагрузки на сердечко, которое и так очень сильно стучит во время пробежки, так что аккуратнее не посади сердечко

Девочки не знаю, но у меня с этим костюмом очень плохие воспоминания...раньше у меня хоть и был лишний вес, но кожа всегда была упругая,без целлюлита , накаченные мышцы .А по совету одной знакомой , когда решила первый раз худеть, занималась на тренажорах именно в этом костюме,да, вес уходил быстрее , но кожа на ляжках и животе стала рыхлая , вся в целлюлите так что больше я с ним не экспериментирую