Приветствую всех стройнеющих!
У кого 10 кг ушло, кто месяц так живёт по дюкану,
а у меня пока 10 дней прошли

....
Ощущения - суперрр! Легкость уже чую

..
бегаю и не "задыхаюсь" - брУчки свободненько так застёгиваются
Круиз у меня 2/2 - пока всё нравится! Слава Богу - нет никаких проблем.
Сегодня был БО - с утра на тощак съела большой свеж.огурец и большую охапку зелёного салата

- в помощь большой кишке

... По-мо-гло!
Взвешиваться буду раз в неделю, это будет 19 мая утро
Прям всё обозначила на календаре - чтобы не забыть
когда ЧБ, когда БО, когда взвес

....
Так хочется сухого молока обезжиренного ,понимаю ,что это не самый важный продукт для нас. Но всё же...
С кем в складчину купить 25 кг