закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 43

Re: Решено! Я с ним расстаюсь :))))

13 май 2011, 11:41

Наиля, жарила же без масла, не переживай, все нормально :yes4:


Re: Решено! Я с ним расстаюсь :))))

13 май 2011, 12:14

Каааааанечно :derisive: :mosking: без масла!!! :
Спасибочки за ответ!


Re: Решено! Я с ним расстаюсь :))))

13 май 2011, 13:50

Наиля, все правильно делала, читаешь - и хочется покушать :wink3: .


Re: Решено! Я с ним расстаюсь :))))

13 май 2011, 14:13

NataliNatali
привЪеть! Спасибо, за ответ. Давай заходи, угощу, чаю даже налью :tender: :beach:
Ещё вопрос - куринный бульон можно использовать, да?
Я в последнее время курицу ставлю вариться, закипела через неск.секунд,
сливаю, куру слегка промываю и снова заливаю чистой водой и уже варю до готовности. То есть второй бульон получается для супа. Ну, всё равно жирок-то остаётся, нам можно всё таки, да?
:blush2:


Re: Решено! Я с ним расстаюсь :))))

13 май 2011, 14:19

Я не в курсе, супы, если варю, на овощном бульоне. Стараюсь не рисковать с этими бульонами.


Re: Решено! Я с ним расстаюсь :))))

13 май 2011, 14:23

Я варю куриные бульоны и говяжьи тоже. Тоже первую воду сливаю. и лишний жирок сверху стараюсь снимать, насколько это возможно :wink3:
Ничего, процесс идёт! :yes4:


Re: Решено! Я с ним расстаюсь :))))

13 май 2011, 14:41

А я варю обычный бульон для супа всей семьи (куриный или телячий), потом себе отливаю в отдельную кастрюльку. В большой продолжаю варить суп для всех. А себе в маленькой - свой супчик, или просто бульон оставляю.


Re: Решено! Я с ним расстаюсь :))))

13 май 2011, 16:32

Девулечки! Спасибочки за ответы-советы! Я могу конечно и без супа прожить :mosking: .. просто читала здесь и в рецептах, и у девочек, что готовят супики с курин.бульоном, грибами и т.д. У меня как раз остался бульончик , чуток - вот и сварю наверное крем-суп с кабачком-морквою и курочку-мясо добавлю. Спасибочки! :yes4:


Re: Решено! Я с ним расстаюсь :))))

17 май 2011, 00:01

Приветствую всех стройнеющих! :Bravo: :smile3:
У кого 10 кг ушло, кто месяц так живёт по дюкану,
а у меня пока 10 дней прошли :mosking: :derisive: ....
Ощущения - суперрр! Легкость уже чую :smile3: ..
бегаю и не "задыхаюсь" - брУчки свободненько так застёгиваются :blush2:
Круиз у меня 2/2 - пока всё нравится! Слава Богу - нет никаких проблем.
Сегодня был БО - с утра на тощак съела большой свеж.огурец и большую охапку зелёного салата :mosking: - в помощь большой кишке :mosking: :blush2: ... По-мо-гло!
Взвешиваться буду раз в неделю, это будет 19 мая утро :umnik:
Прям всё обозначила на календаре - чтобы не забыть :girl_haha:
когда ЧБ, когда БО, когда взвес :wink3: ....
Так хочется сухого молока обезжиренного ,понимаю ,что это не самый важный продукт для нас. Но всё же... :scratch_one-s_head:
С кем в складчину купить 25 кг :Bravo:


Re: Решено! Я с ним расстаюсь :))))

17 май 2011, 06:27

Наиля, привет : Так здорово чувствовать легкость и кушать сколько влезет :dance2: У меня сегодня тоже БО - налопаююююсь....... Взвешиваться раз в неделю мне комфортнее - сразу видно хорошую цифру отвеса - потом всю неделю радости и гордости полны штаны :laugh3:


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 43