Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

[Ирина 777]

За 3 дня я сбросила еще 800 гр.

Уже круиз у меня. Пробую 1/1.

С новым этапом умничка

Настичка, спасибо!!!

[Ирина 777]

Ну, что мой дневничек, хочу зафиксировать первый поход на тренировку. И этот этап теперь открыт. Сомочуствие? к вечеру хочется все сожрать и начинают болеть ноги ( мышцы в шоке, что происходит с хозяйкой )

А еще я разговорилась с продавцом женщиной и выяснила , что она тоже дюканит, и уже - 10 кг. Вот

[Аля2405]

Ну, что мой дневничек, хочу зафиксировать первый поход на тренировку. И этот этап теперь открыт. Сомочуствие? к вечеру хочется все сожрать и начинают болеть ноги ( мышцы в шоке, что происходит с хозяйкой )

А еще я разговорилась с продавцом женщиной и выяснила , что она тоже дюканит, и уже - 10 кг. Вот

Поздравляю с первым походом, только ты уж поаккуратнее, старайся потихонечку увеличивать нагрузку, а то заниматься не захочешь, а так постепенно втянешься и уже будешь заниматься с удовольствием

[Ирина 777]

Поздравляю с первым походом, только ты уж поаккуратнее, старайся потихонечку увеличивать нагрузку, а то заниматься не захочешь, а так постепенно втянешься и уже будешь заниматься с удовольствием [/quote]

Саша привет!!! Спасибо за совет, очень кстати, сегодня хожу, как робот и сажусь так же))) Все болит. а еще весы показали плюс 900 грамм обалдеть.

Последний раз редактировалось Ирина 777 10 ноя 2014, 18:45, всего редактировалось 1 раз.

[Настена1981]

Поздравляю с первым походом, только ты уж поаккуратнее, старайся потихонечку увеличивать нагрузку, а то заниматься не захочешь, а так постепенно втянешься и уже будешь заниматься с удовольствием

Аля привет!!! Спасибо за совет, очень кстати, сегодня хожу, как робот и сажусь так же))) Все болит. а еще весы показали плюс 900 грамм обалдеть.[/quote]
Бывает, может чего солененького сломала и водичка задержалась, сольешь

[Ирина 777]

Поздравляю с первым походом, только ты уж поаккуратнее, старайся потихонечку увеличивать нагрузку, а то заниматься не захочешь, а так постепенно втянешься и уже будешь заниматься с удовольствием

Саша привет!!! Спасибо за совет, очень кстати, сегодня хожу, как робот и сажусь так же))) Все болит. а еще весы показали плюс 900 грамм обалдеть.

Бывает, может чего солененького сломала и водичка задержалась, сольешь [/quote]

Смолола Насть, Вяленое мясо, так хотелось так хотелось и вот

Последний раз редактировалось Ирина 777 10 ноя 2014, 18:46, всего редактировалось 1 раз.

[Настена1981]

Поздравляю с первым походом, только ты уж поаккуратнее, старайся потихонечку увеличивать нагрузку, а то заниматься не захочешь, а так постепенно втянешься и уже будешь заниматься с удовольствием

Аля привет!!! Спасибо за совет, очень кстати, сегодня хожу, как робот и сажусь так же))) Все болит. а еще весы показали плюс 900 грамм обалдеть.

Бывает, может чего солененького сломала и водичка задержалась, сольешь

Смолола Насть, Вяленое мясо, так хотелось так хотелось и вот[/quote]
Нутогда и не переживай, уйдет вода и ещё с собой зацепит, жди хороший отвес

[Ирина 777]

привесик неприятен но терпим, читаю анкеты девочек и понимаю, что без привесов не как, лишь бы больше не было)))

[Ирина 777]

Понравились пару цитат))

«Мой доктор настоятельно рекомендовал мне прекратить романтические ужины на четверых. Ну, разве что остальные трое - другие люди» (Орсон Уэллс).

«Доктора скажут Вам, что, чем медленнее вы едите, тем меньше съедите. Это, действительно, верно, если Вы член большой семьи» (неизвестный автор).

Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

[Настена1981]